من اینجام ....

دلنوشته های یک دختر 19 ساله

من اینجام ....

دلنوشته های یک دختر 19 ساله

چند دمنوش نشاط آور که حالتان را خوب می‌کند

گاهی دوری از غم، خشم و ناراحتی به آسودگی امکان پذیر نیست و باید به کمک برخی مواد گیاهی و طبیعی به بدن و اعصاب کمک کرد تا این لحظات را سپری کرده و به آرامش برسد. اگر شما هم دوران سختی را سپری می کنید و یا برای بهتر شدن حال روحی و جسمی تان به دنبال راهکارهای سالم و طبیعی هستید، این مطلب را تا انتها بخوانید. ما شما را در این مطلب با بهترین دمنوش های طبیعی نشاط آور آشنا می کنیم. برای خرید دمنوش انرژی زا و خرید دمنوش انرژی زا عمده، بهتر است به فروشگاه‌های معتبر مراجعه شود.

دمنوش زعفران

اولین و معروفترین خوراکی شادی آور در طب سنتی زعفران است. اغلب دوست داران زعفران تأثیر آن را در ایجاد نشاط و خنده‌آوری تجربه کرده‌اند. به همین خاطر اولین پیشنهاد ما به شما استفاده از دمنوش های زعفران است. شما با هر ترکیبی که خودتان دوست دارید می توانید دمنوش زعفران آماده کنید اما دمنوش زنجبیل و زعفران یکی از موثرترین دمنوش های شادی آور است.

مواد لازم

زعفران : چند رشته ترجیحا پودر شده

آب : چند پیمانه

زنجبیل: به مقدار دلخواه

عسل : دو قاشق چای خوری

پودر دارچین: به مقدار لازم

طرز تهیه

آب را در قوری بریزید و بگذارید بجوشد.عسل، زنجبیل و دارچین سابیده شده را به آن اضافه کنید. اکنون زعفران پودر شده را بریزید و درب ظرف را ببندید و بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بجوشد و دم بکشد. دمنوش شما آماده است. از طعم فوق العاده آن لذت ببرید.

دمنوش چای سفید

چای سفید هم مثل چای سبز بدون تخمیر تهیه می شود.این چای در مقایسه با چای سبز طعم ملایم تری دارد و یکی از خواص بی نظیرش در کاهنده کلسترول و فشارخون، ضدویروس و تقویت کننده لثه، آرام بخش و شادی آور است.

مواد لازم

آب: به مقدار لازم

برگ چای سفید: ۲قاشق چای‌خوری

چند دمنوش نشاط آور که حالتان را خوب می‌کند

طرز تهیه

آب سرد را داخل کتری بریزید و بگذارید کم کم دمای ان زیاد شود اما نباید به جوش بیاید. بهترین دمای آب برای درست کردن دمنوش چای سفید بین ۷۷ تا ۸۵ درجه سانتی گراد است. در لیوان و یا قوری مناسب برگ چای را بریزید و آب جوش را روی آن بریزید. چای سفید باید یک تا ۵ دقیقه دم بکشد. رنگ چای سفید بسته به زمان دم کشیدن ان می تواند از زرد کم رنگ تا نارنجی کم رنگ تغییر کند.

اگه می خواهید چای سفید شما عطر و طعم قوی تر و سنگین تری داشته باشد توصیه می کنیم زمان دم کشیدن را بیشتر کنید اما توجه داشته باشید که در این صورت مزه چای کمی به سمت تلخی میرود. شما می توانید این چای را ساده و یا با عسل میل کنید.

دمنوش گل گاوزبان

گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و نشاط آور و آرامش بخش است. برای درمان افسردگی ها، یا افزایش انرژی افرادی که بنیه کمی دارند، می توان از دمنوش گل گاوزبان استفاده کرد و فقط باید حواستان باشد که این دمنوش پتانسیل بالا بردن فشار خون را دارد، افرادی که اصولا افزایش فشار خون را دارد، بهتر است از دمنوش های جایگزین استفاده کرده یا یک بار این دمنوش را مصرف کنند.

مواد اولیه

گل گاو زبان: ۳ قاشق غذاخوری

گل محمدی خشک:۴ عدد

آب جوش: یک لیوان

لیمو ترش: یک عدد

نبات: یک تکه

طرز تهیه

برای تهیه دمنوش آرامش ابتدا گل گاوزبان را داخل فرنچ پرس می ریزیم. در صورتی که فرنچ پرس در دسترس نداریم گل گاو زبان را داخل یک قوری کوچک می ریزیم، سپس گل محمدی ها را به آن اضافه می کنیم. در این مرحله آب جوش را اضافه می کنیم و فرنچ پرس را کنار می گذاریم تا گل گاو زبان دم بکشد و رنگ آن بنفش شود. در صورتی که بخواهیم این دمنوش را درون قوری درست کردیم پس از اینکه مواد را داخل قوری ریختیم آن را روی حرارت قرار می دهیم. بهتر است قوری را روی بخارآب کتری یا سماور قرار دهیم تا دمنوش دم بکشد. پس از گذشت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دمنوش ما اماده است.

دمنوش برگ و میوه به

می توان گفت دمنوش برگ و میوه به خوشرنگ تر و دلچسب تر از چای و نسبت به سایر دمنوش ها معطرتر و بهترین نوع آن است. این دمنوش کاهش دهنده استرس و نشاط آور است. از خواص دیگر آن تقویت قلب، کبد، معده، اعصاب، رفع کننده بوی بد دهان، ضدسرماخوردگی و التیام دهنده سردردهای مزمن است و به هضم غذا کمک می کند.

مواد اولیه

هل:۲ عدد

آب جوش:۲ لیوان

چوب دارچین: یک تکه

به خشک:۲ قاشق غذاخوری

غنچه گل محمدی خشک:۲ عدد

طرز تهیه

برای تهیه دم نوش به خوشمزه در ابتدای کار به را خشک می کنیم. برای این منظور به ها را شسته و از وسط نصف می کنیم. سپس هسته های آن را جدا کرده و با دندانه های درشت رنده، رنده می کنیم. در ادامه یک تابه مناسب روی حرارت ملایم قرار داده و به رنده شده را به آن می افزاییم، سپس تفت می دهیم تا به تغییر رنگ داده و قهوه ای شود. توجه داشته باشید به را بیش از حد تفت دهید می سوزد.

حالا تابه را از روی حرارت برداشته و به را درون یک سینی مناسب می ریزیم، سپس کاملا پخش کرده و اجازه می دهیم در معرض هوا بماند تا کاملا خشک شود. در ادامه درون یک قوری مناسب صافی قرار می دهیم.

در این مرحله به خشک را به همراه دانه هل، چوب دارچین و غنچه گل محمدی درون صافی می ریزیم، سپس آب جوش را به قوری می افزاییم. در ادامه قوری را روی حرارت سماور یا کتری قرار داده تا کاملا دم بکشد. پس از گذشت ۳۰ دقیقه زمانی که دم نوش کاملا دم کشید، قوری را از روی کتری بر می داریم، سپس درون لیوان های سرومان می ریزیم.

دمنوش مریم گلی

مریم گلی طبع گرم و خشک دارد و در کاهش استرس موثر است و می توان آن را یک دمنوش شادی آفرین دانست. علاوه براین دمنوش مریم گلی، ضدتشنج، رفع کننده سوءهاضمه، نفخ معده، درد شکم و در رفع خستگی ذهنی و افزایشی قدرت تمرکز مفید است.

مواد اولیه

گیاه مریم گلی: ۲ قاشق

آب جوش: به مقدار لازم

عسل: به دلخواه

طرز تهیه

دو قاشق غذاخوری مریم گلی را در یک قوری بریزید و آب جوش به آن اضافه کنید تا ۲۰ دقیقه دم بکشد. برای شیرین کردن این دمنوش می توانید از عسل استفاده کنید.

دمنوش بادرنجبویه

بادرنجبویه طبیعت گرم و خشک دارد و یک داروی مسکن بر دستگاه عصبی مرکزی عمل می کند و آرام بخش و نشاط آور است. این گیاه برای تنظیم عملکرد تیروئید نیز مفید است. بادرنجبویه خواص آنتی‌اکسیدانی دارد و با اضطراب مقابله می‌کند.

مواد لازم

بادرنجبویه: یک قاشق

آب جوش: به مقدار لازم

عسل: به مقدار لازم

طرز تهیه

ابتدا یک قاشق بادرنجبویه را درون قوری ریخته و آب جوش اضافه کنید تا ۱۵ دقیقه دم بکشد سپس با عسل میل کنید.

معرفی ۱۰ دمنوش‌ آرامبخش با طرز تهیه آن

بسیاری از افراد از چای بابونه به عنوان یک نوشیدنی بدون کافئین برای آرامش و بهبود کیفیت خواب استفاده می‌کنند. این گیاه حاوی آنتی‌اکسیدانی به نام آپیژنین است که به گیرنده‌های مغز متصل می‌شود و بی‌خوابی و آشفتگی ذهنی را کاهش می‌دهد.
برای تهیه‌ی دمنوش بابونه، گل‌های آن را ابتدا باید خشک کنید و در آب جوش دم کنید.

۲- هل:

هل گیاهی بسیار خوشبو و کمی شیرین است که منشا اصلی آن هندوستان بوده؛ اما امروزه در سراسر جهان وجود دارد. این گیاه دارای خواص بسیاری بوده و قرن‌ها است که در طب سنتی استفاده می‌شود.

هل دمنوش آرامش بخش
هل خواص آنتی‌باکتریال و آنتی‌اکسیدانی دارد که از این طریق به حفاظت از سلول‌های مغز در برابر آسیب‌هایی که رادیکال‌های آزاد به آن وارد می‌کنند، می‌پردازد. این گیاه همچنین حاوی یک نوع فلاونوئید به نام کوئرستین می‌باشد که به کاهش استرس و اضطراب کمک کرده و در فرد احساس آرامش ایجاد می‌کند.
یک قاشق چایخوری هل کوبیده شده را به همراه یک فنجان آبجوش داخل قوری ریخته و بگذارید ۱۰ دقیقه دم بکشد. مقدار هل را می‌توانید با توجه به ذائقه‌ی خود، کم و زیاد کنید.

بیشتر بخوانید: ۱۱ خاصیت شگفت انگیز نعناع و طرز تهیه‌ دمنوش آن

۳- زعفران:

زعفران جزو گران قیمت‌ترین گیاه‌ها در دنیا است. این گیاه شامل آنتی‌اکسیدان‌های مختلفی است که از سلول‌ها و به ویژه سلول‌های مغزی در برابر ترکیبات آسیب‌زننده محافظت می‌کند. آنتی‌اکسیدان‌های مهم زعفران شامل کروسین، کروستین، سافرانال و کامفرول است. این ترکیبات علاوه بر حفاظت از سلول‌های مغز، استرس را کاهش داده و عملکرد مغز مانند به خاطر سپردن و یادگیری را بهبود می‌بخشد.

دم نوش زعفران آرامش بخش
از دمنوش زعفران می‌توان برای آرامش اعصاب، کاهش استرس و افسردگی استفاده کرد. برای تهیه‌ی این دمنوش، سه رشته زعفران را بکوبید یا آسیاب کنید. سپس آن را به یک لیوان آبجوش اضافه کرده و بگذارید حدود یک ربع بماند تا دم بکشد.

 ۴- به لیمو:

به لیمو یک گیاه پرخواص بوده که دارای رایحه‌ی شدید لیمو می‌باشد. از برگ‌های این گیاه، دمنوش تهیه می‌کنند که به دلیل سرشار بودن از آنتی‌اکسیدان‌ها، خواص و مزایای زیادی دارد. به لیمو، به تقویت سیستم عصبی کمک می‌کند.


    از تخفیف‌های 50% سوپرمارکتی اکالا باخبر شو!

    به لیمو دمنوش آرامش بخش

    در واقع این گیاه دارای ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که برای متعادل‌ سازی هورمون‌های بدن مناسب است. به لیمو برای افرادی که دچار استرس و اضطراب و یا گرفتگی‌های عصبی شده‌اند، موثر است و جزو گیاه‌های آرامش‌بخش شناخته می‌شود. برای خرید دمنوش آرامش و خرید دمنوش آرامش عمده، بهتر است به فروشگاه‌های معتبر مراجعه شود.
    برای تهیه‌ی دمنوش به لیمو، کافیست ۱ قاشق غذاخوری برگ خشک ‌شده‌ی به لیمو را در آبجوش بریزید و بگذارید چند‌دقیقه دم بکشد.

    ۵- دارچین:

    آیا می‌دانید دارچین برای مصریان باستان بیشتر از طلا ارزش داشت؟ به این دلیل که دارچین دارای خواص شگفت‌انگیزی است که آن را بسیار ارزشمند می‌کند. دارچین برای مغز بسیار عالی است. این گیاه دارای طبع گرمی بوده و برای پیشگیری از پارکینسون، آلزایمر و اختلالات شناختی که همگی از بیماری‌های مربوط به مغز است، مناسب می‌باشد. این گیاه همچنین حاوی منگنز و آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که برای سلامت اعصاب و بدن بسیار مفید است.

    دارچین دمنوش آرامش بخش
    از دمنوش دارچین می‌توان برای تمدد اعصاب و آرامش گرفتن استفاده کرد. برای تهیه‌ی آن، چندعدد چوب دارچین را با آب سرد شسته، خرد کنید و داخل قوری بریزید. روی آن آب جوش ریخته و بگذارید به مدت یک ربع دم بکشد.

    بیشتر بخوانید: ۳۱ خاصیت شگفت انگیز دمنوش رزماری (اکلیل کوهی)

     ۶- اسطوخودوس:

    اسطوخودوس یک گیاه معطر دارویی است که به جهت بوی بسیارخوبی که دارد در لوازم آرایشی و بهداشتی استفاده می‌شود. از زمان‌های قدیم، این گیاه برای مصارف پزشکی نیز به کار برده می‌شود. در قرون وسطی، پزشکان از اسطوخودوس برای درمان حملات صرع و میگرن استفاده می‌کردند.

    اسطوخودوس دم نوش آرامش بخش
    اسطوخودوس می‌تواند با کاهش استرس و تنظیم ضربان قلب به درمان بی‌خوابی کمک کرده و کیفیت خواب را بهبود ببخشد. داشتن خواب خوب از خستگی روز می‌کاهد. این گیاه همچنین بی‌قراری و اضطراب را نیز کاهش می‌دهد و جزو گیاهان آرامش‌بخش محسوب می‌شود.
    برای تهیه‌ی دمنوش اسطوخودوس، ۳ قاشق چایخوری از این گیاه را داخل قوری و روی آن یک پیمانه آبجوش بریزید و بگذارید حدود ۱۰ دقیقه دم بکشد و بهتر است شب، قبل از خواب آن را بنوشید.

     ۷- گل گاوزبان:

    از زمان‌های قدیم برای کاهش استرس و آرامش اعصاب، نوشیدن گل گاوزبان توصیه می‌شود. طبع این گیاه گرم بوده و سرشار از آنتی‌اکسیدان و ترکیبات مفید برای سلامت جسم و مغز است. این گیاه، علاوه بر ایجاد حس آرامش، نشاط‌آور نیز می‌باشد.

    گل گاو زبان دم نوش آرامش بخش
    برای تهیه‌ی دمنوش گل گاوزبان، ۱ قاشق غذاخوری گل گاوزبان خشک شده را به همراه یک پیمانه آب جوش داخل قوری بریزید و بگذارید حدود ۲۰ دقیقه دم بکشد.

    ۸- بهارنارنج:

    بهارنارنج یک گیاه معطر و تقویت‌کننده‌ی اعصاب است. این گیاه طبع گرمی دارد و برای داشتن یک خواب خوب بسیار موثر است. بهارنارنج سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدان و ویتامین‌ها می‌باشد و از این رو برای تقویت اعصاب و رفع مشکلات مربوط به آن مناسب بوده و در دسته‌ی گیاهان آرامش‌بخش قرار می‌گیرد.

    بهار نارنج دمنوش آرامش بخش
    برای تهیه‌ی دمنوش بهارنارنج، یک قاشق غذاخوری گیاه خشک ‌شده را به همراه آبجوش داخل قوری بریزید و بگذارید حدود ۲۰ دقیقه بماند تا دم بکشد.

    بیشتر بخوانید: خواص پونه و طرز تهیه‌ دمنوش آن

    ۹- بادرنجبویه:

    بادرنجبویه از خانواده‌ی نعناعیان است و جزو گیاهان بسیار مفید برای مغز و سیستم عصبی به شمار می‌آید. این گیاه به تقویت اعصاب و عملکرد مغز کمک کرده و بیشتر مشکلات آن را برطرف می‌کند.

    بادزنجبویه دمنوش آرامش بخش

    بادرنجبویه برای کاهش استرس، اضطراب و بی‌خوابی مناسب بوده و بسیار آرامش‌بخش می‌باشد. حتی عطر این گیاه به باز کردن ذهن و رفع مشغله و وسواس فکری کمک کرده و حس بسیار خوشایندی را در افراد ایجاد می‌کند.
    برای تهیه‌ی دمنوش بادرنجبویه، یک قاشق غذاخوری از برگ آن را به همراه آبجوش داخل قوری بریزید و بگذارید حدود یک ربع بماند تا دم بکشد.

     ۱۰- نعناع:

    نعناع، این گیاه پرعطر و پرخواص یکی دیگر از گیاهان مفید برای آرامش اعصاب است. نعناع حاوی ترکیبی به نام منتول بوده که برای رفع گرفتگی و کاهش استرس و اضطراب مناسب است.

    دمنوش آرامش بخش نعناع

    عطر این گیاه نیز آرامش، نشاط و حس خنکی جالبی را در افراد ایجاد می‌کند.
    برای تهیه‌ی دمنوش نعناع، یک قاشق غذاخوری برگ خشک شده‌ی آن را به همراه یک پیمانه آبجوش داخل قوری بیندازید و بگذارید حدود ۱۰ دقیقه دم بکشد.

    چگونه بهترین نرم افزار ERP را برای کسب و کار خود پیدا کنیم؟

    برای افزایش رشد کسب و کارها، باید به دنبال مناسب ترین و بهترین نرم افزار ERP باشید که بتواند تمام فرآیندهای پیچیده کسب و کار شما را اداره کند. ERP (برنامه ریزی منابع سازمانی) یک پلت فرم نرم افزاری را به کسب و کارها ارائه می دهد تا بتوانند طیف گسترده ای از عملکردهای تجاری مانند صورت حساب، حقوق و دستمزد، انبارداری و موارد دیگر را مدیریت کند.

    از آنجا که فروشندگان نرم افزار، از راهکارهای ERP خود اطلاعات دقیقی در وب سایت و … جهت انتخاب ارائه نمی دهند، انتخاب نرم افزار ERP مناسب برای شرکت، کار آسانی نیست. از این رو، تصمیم گیری مناسب در اولین اقدام هنگام انتخاب نرم افزار ERP بسیار مهم می شود.

    در این مقاله، نکاتی را در مورد چگونگی انتخاب بهترین نرم افزار ERP برای کسب و کارها بررسی خواهیم کرد. جهت اطلاع از آموزش نرم افزار اودو، به سایت دیباگ مراجعه کنید.

    نرم افزار ERP چیست؟

    یک سیستم ERP نرم افزاری است که به کسب و کار شما اجازه می دهد تا تمام جنبه های عملیات روزانه خود، از حسابداری گرفته تا مدیریت پروژه را مدیریت کند. این نرم افزار به روزرسانی های اطلاعاتی را به طور مداوم انجام می دهد تا داده ‌های آنی را برای همه کارکنان در کسب و کار که به آن دسترسی دارند ارائه دهد.

    سیستم های ERP در بسیاری از صنایع و شرکت های تولیدی، و خدماتی رایج هستند. نرم افزارهای ERP به کسب و کارها کمک می کنند تا فعالیت های خود را هماهنگ و ساده کنند. آنها برای شرکت های بزرگ با بخش ها یا شعبه های زیاد بسیار مفید هستند، و هم چنین به ساده سازی گردش کار در کسب و کا های کوچک کمک می کنند. نرم افزارهای ERP برای استفاده در طیف وسیعی از صنایع و کسب و کارها انعطاف پذیر و سازگار هستند.

    بهترین نرم افزار ERP چیست؟

    بهترین ERP همان ERP است که نیازهای کسب و کار شما را برآورده می کند. اولین نتیجه جستجو در صفحه نتایج Google یا سیستمی که بالاترین رتبه را دارد، بهترین ERP نیست. تشخیص اینکه کدام یک برای نیازهای کسب و کار شما بهترین است، نیازمند آگاهی از ویژگی های نرم افزار ERP و ماژول های اصلی ERP و موارد دیگر است.. تا زمانی که یک ارزیابی کامل ERP انجام ندهید، هرگز متوجه نمی شوید که کدام سیستم ERP برای نیازهای سفارشی کسب و کار شما بهترین است و چرا.

    چه در حال خرید یک سیستم ERP برای تولید، ERP برای کسب و کارهای تجارت الکترونیک، توزیع یا آموزش هستید، یافتن سیستم ERP (برنامه ریزی منابع سازمانی) مناسب می تواند دلهره آور باشد، به خصوص زمانی که ذینفعان متعددی درگیر آن هستند. در اینجا، ما توضیح خواهیم داد که چگونه بهترین ERP را برای کسب و کار خود به راحتی پیدا کنید.

    چرا یک کسب و کار به ERP نیاز دارد؟

    هر کسب و کاری دارای عملکردها و فرآیندهای متعدد و متنوعی است، از جمله خدمات مشتری، خدمات مالی، مدیریت موجودی و …. این فرآیندها نیاز به راهکاری دارد تا آن فرآیندها به عنوان یک کل یکپارچه با هم کار کنند. بهترین نرم افزار ای آر پی این هدف را به واقعیت تبدیل می کند. این نرم افزار، به عنوان یک پایگاه داده متمرکز برای اطلاعاتی است که بسیاری از بخش های مختلف می توانند از آن استفاده کنند، به علاوه مجموعه ای از قابلیت های پیشرفته برای ساده تر کردن کارهای روزانه.

    ویژگی های کلیدی نرم افزار ERP

    همه نرم افزارهای ERP موجود در بازار دارای طیف گسترده ای از ویژگی ها هستند و اگر می خواهید بهترین نرم افزار ERP را داشته باشید باید ویژگی های مهم آن را بدانید. برخی از ویژگی های نرم افزار ERP  که باید به آنها توجه کرد عبارتند از:

    1- یکپارچه سازی

    این شاید مهم ترین ویژگی بهترین نرم افزار ERP باشد. این ویژگی باید همه بازوهای مختلف کسب و کار را با همدیگر ادغام کند و هر نوع محدودسازی داده را که اغلب منجر به ناکارآمدی واحدهای مختلف می شود و با اهداف کسب و کار تقابل ایجاد می کنند، حذف کند. یک نرم افزار ERP قابل اعتماد باید به کسب و کار یک دید واحد از داده های مالی، عملیاتی و تجاری ضروری که برای تصمیم گیری در زمان مناسب استفاده می شود، ارائه دهد.

    2- اتوماسیون

    در این عصر بسیار تکنولوژیک، هر راهکار تجاری باید چند کار را با هم انجام دهد و ورودی های غیر ضروری وابسته به نیروی انسانی را حذف کند. ویژگی اتوماسیون سیستم ERP، زمان صرف شده برای وارد کردن دستی داده ها را کاهش می دهد، خطاها را حذف می کند و به کاربران اجازه می دهد تا روی کارهای ارزشمندتر تمرکز کنند. با طراحی و معماری درست و استاندارد، بهترین نرم افزار ERP فقط نیاز دارد که داده ها در کل سیستم وارد شود. بعد از آن، هر کارمند از ماژول های مختلف می تواند داده هایی که لازم دارد را استخراج و مصرف کند.

    3- تجزیه و تحلیل داده ها

    این داده ها هستند که همیشه باید تصمیمات تجاری را هدایت کنند نه فرضیات. اکثر کسب و کارها داده ها را به عنوان بخش مهمی از تمام فرآیندهای خود در اولویت قرار می دهند. یک سیستم ERP باید کارکنان را با طیف گسترده ای از اطلاعات مرتبط توانمند کند و آن را به بینش های عملی تبدیل کند تا عملیات تجاری و تجربه مشتری را بهبود بخشد.

    نکته مهم

    این داده ها هستند که همیشه باید تصمیمات تجاری را هدایت کنند نه فرضیات.

    سیستم های ERP باید قابلیت های تجزیه و تحلیل داده پیشرفته ای داشته باشند و به کاربران اجازه دهند داشبوردهای سفارشی بسازند و اطلاعات مورد نیاز را برای کمک به وظایف روزمره خود استخراج کنند.

    4- گزارش دهی

    گزارش دهی به تجزیه و تحلیل داده ها مربوط می شود و مستلزم عملکردی است که در آن سیستم می تواند داده ها را در یافته های ارزشمند سازماندهی کند. این کار به روش های مختلفی مانند داشبورد، نمودار گانت و نمودار دایره ای پیاده سازی می شود.

    کاربران باید بتوانند گزارش هایی را از هر ماژول در ERP ایجاد کنند. گزارش دهی بهتر به تیم رهبری این امکان را می دهد که هر مشکلی را قبل از وقوع شناسایی و کسب و کار را در مسیر درست هدایت کنند.

    5- مدیریت مالی

    این ویژگی به کنترل درآمد و هزینه کمک می کند و می تواند به جای نرم افزار حسابداری استفاده شود. ماژول های مدیریت مالی به کسب و کارها کمک می کنند تا تصمیمات بهتری در مورد هزینه ها اتخاذ کنند و دارایی های کسب و کار را مدیریت کنند. حسابداری اغلب یک زیرمجموعه حیاتی از بهترین نرم افزار ERP است.

    در حالی که یک نرم افزار حسابداری مستقل نیز می تواند همه این ویژگی ها را ارائه دهد، اما نرم افزار ERP یک نمای کلی از نحوه جریان پول در سازمان و یکپارچه سازی آن، به ویژه برای شرکت های بزرگی که از منابع متعدد پول دریافت و پرداخت می کنند، ارائه می دهد.

    6- مدیریت ارتباط با مشتری


    مدیریت ارتباط با مشتری در erp

    CRM می تواند ماژولی از نرم افزار ERP باشد که داده های مشتریان را مدیریت کرده و تعاملات با آنها را ثبت می کند. پیچیدگی و مجموعه ویژگی ها در این ماژول خاص بسته به نحوه برخورد کسب و کار با مشتریان متفاوت است. ویژگی های نرم افزار CRM به مشتریان و خریداران بالقوه دید آینده نگر می دهد تا به شرکت در تصمیم گیری مشتری محورتر کمک کند. استفاده از نرم افزر CRM در هر کسب و کاری به شناسایی موثر مشتریان جدید و کاهش زمان و تلاش مورد نیاز برای مدیریت اطلاعات مشتری کمک می کند.

    7- فروش و بازاریابی

    فروش و بازاریابی به یک کسب و کار کمک می کند تا محصولات را به مشتریان برساند و ماژول مرتبط با فروش باید اطلاعات مهمی در مورد چگونگی این اتفاق ثبت کند. در یک سیستم ERP، نقاط پایانی فروش می تواند شامل امکانات POS برای تکمیل پرداخت های حضوری و تجهیزات ثبت سفارش برای تولید سفارش های فروش و برقراری ارتباط با نیازهای مشتریان در سراسر سازمان باشد. با شروع فروش آنلاین، یک بستر نرم افزاری برای تسویه حساب تجارت الکترونیک جهت تکمیل فروش آنلاین ضروری است.

    8- مدیریت زنجیره تامین

    این بخش از بهترین نرم افزار ERP فعالیت های بین خرده فروشان، توزیع کنندگان، ارائه دهندگان تدارکات و تامین کنندگان را هماهنگ می کند. از تمام فرآیندهایی پشتیبانی می کند که تضمین می کنند کالاها و خدمات به موقع در اختیار مشتریان قرار می گیرند. ویژگی زنجیره تامین می تواند شامل همه چیز از ابتدا تا انتها شود از جمله؛ برنامه ریزی تقاضا، کنترل و سایر فرآیندهای زنجیره تامین.

    انواع نرم افزار ERP

    نرم افزار ERP (Enterprise Resource Planning) با عنوان نرم افزار برنامه‌ریزی منابع سازمانی نیز شناخته می‌شود و نقش مهمی در مدیریت هر کسب‌ و کار دارد. پیاده‌سازی نرم افزار ERP امکان به اشتراک‌گذاری داده‌ها و فرآیندها را در چندین بخش، مکان یا شعبه فراهم می‌کند. همچنین این نرم افزار می‌تواند به هر سازمانی کمک کند تا بهترین عملکرد را داشته باشد و آسان‌تر عملیات مورد نیاز را مدیریت کند. خوب است بدانید انواع نرم افزار ERP بر تمامی جنبه‌های اصلی یک شرکت تأثیرگذار هستند و آن‌ها را سازماندهی می‌کنند. از مهم‌ترین موارد در این حوزه‌ می‌توانیم به مدیریت منابع انسانی، خرید و فروش، مدیریت ارتباط با مشتری، مدیریت تولید و امور مالی اشاره کنیم. پس اگر قصد دارید کسب و کار خود را به بهترین شکل مدیریت کنید، با بیت اند برای معرفی انواع نرم افزارهای ERP همراه شوید.همچنین شما می توانید برای کسب اطلاعات در مورد  اینکه نرم افزار crm چیست و خرید  نرم افزار CRM به سایت بیت اند مراجعه کنید.


    نرم افزارهای erp ایرانی

    در این بخش قصد داریم بدانیم ERP چیست و انواع نرم افزار ERP مربوط به ایران  را معرفی کنیم و ویژگی‌های هر کدام را شرح دهیم. با کمک این نرم افزارها می‌توانید از مزایای مختلفی مانند یکپارچه‌سازی سیستم‌های متفاوت، کنترل کیفیت، کاهش هزینه‌ها و صرفه‌جویی در زمان بهره‌مند شوید.

    نرم افزار ERP آوید سامانه رایمون

    یکی از معروف‌ترین انواع نرم افزار ERP، نرم افزار رایمون است که به شما کمک می‌کند تا تمامی اطلاعات و داده‌های کسب و کار خود را در یک سیستم واحد جمع‌آوری کنید. با این نرم افزار نه تنها می‌توانید میزان بازدهی را افزایش دهید؛ بلکه عملکرد سازمان خود را بهتر ارزیابی و مدیریت خواهید کرد. از مزایای نرم افزار ERP سایمون می‌توانیم به پشتیبانی قوی، قیمت مناسب، قابلیت سفارشی سازی، امکانات مختلف، رابط کاربری آسان، اتوماسیون صنعتی و استفاده از آخرین تکنولوژی‌ها اشاره کنیم. خوب است بدانید رایمون با ارائه انواع ماژول‌های نرم افزاری، نیاز هر کسب و کار را با توجه به ابعاد و شرایط آن پاسخ می‌دهد. جهت اطلاع از odoo نرم افزار، به سایت دیباگ مراجعه کنید.

    نرم افزار ERP آرین سیستم

    آرین سیستم یکی دیگر از بهترین انواع نرم افزار ERP معرفی می‌شود که فعالیت خود را از سال 1383 آغاز کرده است. این نرم افزار انعطاف‌پذیری بسیار بالایی دارد و با رابط کاربری بسیار آسان برای هر سازمانی مناسب است. بنابراین تمامی مدیرانِ کسب و کارهای فعال در حوزه‌های صنعتی، اداری، تغذیه، بازرگانی و غیره می‌توانند از آن برای یکپارچه‌سازی داده‌ها و منابع خود استفاده کنند. همچنین از خدمات پشتیبانی قوی برای دریافت راهنمایی‌های لازم بهره‌مند می‌شوند. از دیگر مزایای این نرم افزار می‌توانیم به دسترسی آسان و سریع افراد به تمامی اجزای داده‌ها، امکان مدیریت آنلاین و دریافت آمارهای مختلف از سیستم اشاره کنیم.

    معرفی انواع نرم افزارهای ERP

    نرم افزار ERP پگاه سیستم

    نرم افزار پگاه سیستم خدمات گوناگونی را ارائه می‌دهد که می‌توانیم به یکپارچه کردن داده‌ها، دسترسی آسان به اطلاعات و سازگاری با فایل‌های متنی و اکسل حسابداری اشاره کنیم. یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های استفاده از نرم افزار پگاه سیستم نیز قابلیت بررسی و مدیریت تمامی بخش‌های مالی و حسابداری است. این نرم افزار از تمامی اطلاعات بک آپ می‌گیرد و در هر زمان به شما امکان دسترسی به آن‌ها را می‌دهد. خوب است بدانید که سازماندهی پگاه سیستم هر جنبه‌ای از کسب و کار از جمله بخش فروش، مالی، خدمات قبل از تولید، خدمات پس از فروش، حسابرسی حقوق‌ها و غیره را شامل می‌شود. خدمات پشتیبانی این شرکت نیز از طریق تماس تلفنی، ارتباط آنلاین و حضوری صورت می‌گیرد.



    بیشتر بخوانید: فارسی ساز crm


    نرم افزار ERP آتراویژن

    نرم افزار آتراویژن را می‌توان جامع‌ترین و بهترین برنامه از میان انواع نرم افزار ERP ایرانی دانست. این نرم افزار تحت وب برای سازماندهی مهم‌ترین سیستم‌های کسب و کار از جمله انبار، مالی، تولید، خرید، فروش، منابع انسانی و غیره طراحی شده است. با استفاده از این نرم افزار کارفرمایان می‌توانند با توجه به فرهنگ و نیاز خود تغییرات مربوطه را اعمال کنند و یک سیستم سفارشی سازی شده داشته باشند. افزون بر این موارد، مزایای نرم افزار آتراویژن شامل امکانات مختلفی می‌شوند که در زیر به آن‌ها می‌پردازیم:

    • قابلیت برنامه‌ریزی
    • داشتن سرعت بسیار بالا به ویژه برای حجم اطلاعات وسیع
    • امکان نظارت و کنترل بر تولید و فروش
    • بررسی انبار و آمار موجودی
    • دارای سیستم چند زبانه
    • پشتیبانی از سیستم‌های دارای پراکندگی‌های جغرافیایی
    • تنظیم کردن انواع قراردادهای خرید و فروش
    • ارزیابی و محاسبه عملکرد و کارکردهای بخش‌های مختلف سازمان
    • گرفتن آمار دقیق از تمامی بخش‌ها

    نرم افزار erp ایرانی

    لیست انواع نرم افزارهای ERP

    پس از آشنایی با انواع نرم افزار ERP در ایران، نوبت به معرفی نرم افزاری غیرفارسی می‌رسد. در این بخش محبوب‌ترین آن‌ها را شرح می‌دهیم تا بتوانید نرم افزار مورد نیاز خود را به درستی انتخاب کنید.

    نرم افزار مایکروسافت داینامیک ۳۶۵

    نرم افزار Microsoft Dynamics 365 یک نرم افزار ERP انعطاف‌پذیر، قابل اعتماد و قدرتمند است که توسط برندهای برتر از جمله کوکا کولا، BMW، Adobe و غیره استفاده می‌شود. در این نرم افزار به تمامی دسته‌های بازاریابی، فروش، خدمات مشتری، عملیات، امور مالی و موارد دیگر دسترسی دارید. خوب است بدانید که مایکروسافت داینامیک 365 برای توسعه برنامه‌های خاص نیز کاربرد دارد و انعطاف‌پذیر است. به عنوان مثال می‌توانیم به برنامه‌هایی برای اتوماسیون خدمات پروژه، مدیریت زنجیره تامین و مرکز تجاری اشاره کنیم. در زیر با دیگر مزایای نرم افزار مایکروسافت داینامیک 365 آشنا می‌شوید:

    • تجزیه و تحلیل پیش‌بینی‌کننده برای بینش‌های عملی
    • گرفتن آمار و گزارش‌های دقیق
    • ادغام با دیگر برنامه‌های مایکروسافت مانند: Outlook، Word و Sharepoint
    • قابلیت احراز هویت سرور برای امنیت داده‌ها به صورت مجازی

    مایکروسافت داینامیک 365

    نرم افزار سپ بیزینس وان

    نرم افزار SAP Business One برای مشاغل کوچک صنعتی کاربرد زیادی دارد. در این نرم افزار از خدمات مختلفی مانند مدیریت موجودی، فروش، CRM، امور مالی، تجزیه و تحلیل و دریافت گزارش و آمار بهره‌مند خواهید شد. همچنین با نرم افزار سپ بیزینس وان کنترل کاملی بر کسب و کار خود دارید و می‌توانید با بیشتر از 500 افزونه، نرم افزار خود را بر اساس نوع شرکت و نیازهای صنعت شخصی‌سازی کنید.

    این نرم افزار با تمامی دستگاه‌های Android و iOS سازگاری دارد و به تیم شما این امکان را می‌دهد تا در هر کجا که هستید به پلتفرم دسترسی داشته باشید. حتی می‌توانید در صورت تمایل، هشدارها و اعلان‌های دلخواه را تنظیم کنید، موجودی را بررسی نمایید و گزارش‌های لحظه‌ای بگیرید.



    بیشتر بخوانید: اهداف crm


    نرم افزار سیج (Sage)

    این نرم افزار یکی از بهترین انتخاب‌ها در انواع نرم افزار ERP شناخته می‌شود و مبتنی بر فضای ابری است. این نرم افزار به ویژه برای مشاغل در تجارت الکترونیک بین‌المللی کاربرد زیادی دارد و شما می‌توانید از آن برای مدیریت امور مالی، موجودی، عملیات و سایر فرآیندها استفاده کنید. بدین ترتیب دید کلی بهتری از شرکت خود خواهید داشت و بازده سرمایه را به حداکثر خواهید رساند. افزون بر این موارد، شما می‌توانید فرآیندهای خرید، سفارش و صورت‌حساب را به طور خودکار انجام دهید. این کار باعث صرفه جویی در منابع و زمان می‌شود و تاثیر زیادی بر رشد و پیشرفت عملکرد شرکت دارد. (معمولا از سیج برای مشاغل متوسط استفاده می‌شود.)

    نرم افزار ERP چیست و چگونه می‌تواند کسب‌وکارتان را متحول کند؟

    این روزها حتما چیزهای زیادی درباره نرم‌افزارهای مدیریت و برنامه‌ریزی شنیده‌اید. چه بخواهید زندگی شخصی‌تان را مدیریت کنید و چه بخواهید به کسب‌وکارتان سروسامان دهید، این نرم‌افزارها اولین و بهترین راهکار هستند. یک دسته مهم از این نرم‌افزارها، نرم‌افزارهای ERP هستند. ERP یک نرم‌افزار سازمانی است که برای برنامه‌ریزی منابع انسانی مورد استفاده قرار می‌گیرد. همانطور که می‌دانید برنامه‌ریزی یک اصل اساسی برای همه سازمان‌هاست. اما هرچه سازمان بیشتر رشد کند، برنامه‌ریزی برای آن هم سخت‌تر می‌شود. اینجاست که وجود نرم‌افزارهای ERP اهمیت پیدا می‌کند. اما اصلاً نرم‌افزار ERP چیست و چطور کار می‌کند؟ هر چه بخواهید در مورد این سیستم بدانید را در این مقاله وجود دارد. پس بیایید شروع کنیم. جهت اطلاع از نرم افزار ای ار پی، به سایت دیباگ مراجعه کنید.


    نرم افزار ERP  چیست؟

    نرم افزار ERP یا (Enterprise Resource Planning) نرم‌افزار مدیریت منابع سازمانی است و با کمک هوش مصنوعی همه فرآیندهای سازمان را کنترل می‌کند.

    برای درک بهتر این سیستم، اول تمام فرآیندهای تجاری شرکتتان را در نظر بگیرید. احتمالا فرآیندهایی مثل امور مالی، منابع انسانی، تولید، زنجیره تأمین، خدمات و تدارکات به خاطرتان آمده باشد. کنترل کردن تمامی این فرآیندها به صورت همزمان کار سختی است! بنابراین هر سازمانی به یک سیستم هوشمند و یکپارچه برای اداره کردن کسب‌وکارش نیاز دارند. و این ساده‌ترین تعریف نرم افزار ERP است:

    مدیریت تمامی فرآیندهای سازمان در قالب یک سیستم یکپارچه


    انواع ERP

    انواع مختلف سیستم‌های نوین ERP وجود دارد که در اینجا به مهم‌ترین آنها اشاره می‌کنیم.

    نرم‌افزار ERP ابری

    نرم‌افزار ابری ERP یک هاست ابری دارد که در اینترنت ارائه می‌شود. ERP ابری به صورت سرویسی است که برای استفاده، باید اشتراک آن را خریداری کنید. این نرم‌افزار امروزه از محبوبیت زیادی بین کسب‌وکارها برخوردار است، چون هزینه کمتر، چابکی بیشتر، یکپارچه‌سازی آسان‌تر و امنیت بیشتری را برای کاربرانش فراهم می‌کند؛ به اضافه اینکه مرتب به روز رسانی می‌شود و اشکالات رفع می‌گردد.

    نرم افزار ERP داخلی یا On-premise

    این نوع ERP، مدل سنتی این نرم‌افزار است که معمولا در مرکز داده در محل موردنظرتان نصب می‌شود. نصب و نگهداری از این نوع نرم‌افزار ERP به عهده کارکنان‌تان است.

    نرم‌افزار ERP ترکیبی

    برای شرکت‌هایی که می‌خواهند از مزایای هر دو نوع نرم‌افزار ERP بهره‌مند شوند، مدل ERP ترکیبی گزینه مناسبی است. در اینجا برخی از اپلیکیشن‌ها و داده‌های شما در سیستم ابری و برخی دیگر به صورت On-premise است.

    نرم افزار برنامه ریزی منابع سازمانی چگونه کار می‌کند؟

    هر سیستم ERP از چند ماژول تشکیل شده است. در علم مهندسی نرم‌افزار به هر واحد نرم‌افزاری یک ماژول می‌گویند. پس در واقع نرم‌افزار ERP مجموعه‌ای از چند واحد مجزا است. حالا شاید برایتان سوال شده باشد کار هرکدام از این واحدها چیست؟

    هریک از ماژول‌ها در نرم افزار ERP یکی از بخش‌های کسب‌وکار را کنترل می‌کنند. در نهایت داده‌های همه ماژول‌ها با هم به اشتراک گذاشته می‌شود. بله! درست حدس زدید! در این سیستم هم درست مثل نرم‌افزار CRM، یک فضای مشترک برای انتقال و اشتراک داده‌ها وجود دارد که به آن «پایگاه داده» می‌گوییم.


    نرم افزار ERP


    مهم‌ترین ویژگی‌های نرم افزار ERP چیست؟

    گفتیم که یک سیستم برنامه‌ریزی منابع سازمانی می‌تواند بسیاری از سازوکارهای موجود در سازمان و داده‌های مربوط به آنها را پردازش کند. اما بیایید جزئی‌تر به این قضیه نگاه کنیم:


    نام واحد (ماژول)ویژگی‌ها
    امور مالی ماژول مالی و حسابداری ستون فقرات اکثر نرم‌افزارهای ERP است. این ماژول می‌تواند فعالیت‌های زیر را کنترل کند:


    • خودکارسازی امور کلیدی مرتبط با حسابداری
    • ردیابی حساب‌های پرداختی (AP) و دریافتی (AR)
    • مطابقت حساب‌های مالی
    • کاهش ریسک مالی
    منابع انسانی قابلیت این ماژول نرم افزار ERP برنامه ریزی منابع انسانی به این ترتیب است:


    • ثبت زمان حضور و غیاب کارکنان
    • محاسبه حقوق و دستمزد براساس فعالیت افراد
    • قابلیت اتصال به سیستم‌های مدیریت سرمایه انسانی (HCM)
    • تجزیه و تحلیل نیروها


    تدارکات

     این ماژول به کسب‌وکارها کمک می‌کند اقلامی که برای تولید کالاهایشان نیاز دارند، تهیه کنند. مهم‌ترین امکاناتی که این ماژول در اختیار کسب‌وکار قرار می‌دهد:


    • ردیابی قیمت‌ها
    • فراهم کردن قراردادهای مورد نیاز
    • تجزیه‌وتحلیل قراردادها با کمک هوش مصنوعی
    • ایجاد یک شبکه از فروشندگان اقلام اساسی
    فروش ماژول فروش در ERP، ارتباط کسب‌وکار را با مشتریان پیگیری می‌کند. برخی از امکانات این ماژول:


    • کمک به افزایش فروش با پیدا کردن سرنخ‌های تبلیغاتی
    • مدیریت سفارش‌های مشتریان
    • پیگیری و مدیریت قراردادها
    • مدیریت صورت‌حساب‌ها
    • مدیریت عملکرد نمایندگان فروش
    • پشتیبانی نیرو‌های فروش


    تولید

     بخش تولید یکی از قسمت‌های کلیدی نرم‌افزار ERP است. این بخش به شرکت‌ها کمک می‌کند تا فرآیند‌های پیچیده را ساده کنند. قابلیت‌های بخش تولید این موارد هستند:


    • برنامه‌ریزی برای تهیه مواد اولیه
    • برنامه‌ریزی تولید
    • مدیریت کیفیت
    لجستیک و زنجیره تأمین این قسمت از نرم‌افزار می‌تواند موارد زیر را مدیریت کند:


    • جابه‌جایی کالاها
    • موجودی‌ها در بازه‌های زمانی خاص
    • عملیات انبارداری
    • حمل و نقل
    تحقیق و توسعه ماژول تحقیق و توسعه این امکانات را در اختیار کسب‌وکار قرار می‌دهد:


    • طراحی و توسعه محصول
    • مدیریت چرخه عمر محصول
    • ارزیابی انطباق محصول
    خدمات پس از فروش این بخش به شرکت‌ها کمک می‌کند بتوانند خدماتی برای اعتمادسازی مشتریان انجام دهند. به عنوان مثال:


    • تعمیرات کالاهای خریداری شده
    • پاسخ به سوالات مشتریان
    • تجزیه‌وتحلیل مشتریان
    دارایی سازمان یک بخش مهم دیگر نرم‌افزار ERP مدیریت دارایی‌های سازمانی است. این بخش کمک می‌کند تا از همه بخش‌های سازمان به خوبی محافظت شود. قابلیت‌های این بخش:


    • مدیریت نگهداری از ابزارها و دستگاه‌ها
    • پیش‌بینی خرابی دستگاه‌ها
    • مدیریت ایمنی و سلامتی کارکنان