من اینجام ....

دلنوشته های یک دختر 19 ساله

من اینجام ....

دلنوشته های یک دختر 19 ساله

آشنائی با نرم افزار حسابداری اودو

اودو یکی از نرم افزارهای حسابداری کاربرپسند است که براساس نیازهای قرن 21 طراحی شده است. اودو به صورت مستقیم به حساب بانکی یا حساب PayPal مان متصل می شود و کمک می کند تا تراکنش ها را به صورت ساعتی سینک کنیم و هرگونه مغایرتی را به سرعت کشف کنیم. واقعا فوق العاده است! چند کلیک ساده کافی است تا صورتحساب ها ایجاد و ارسال شوند. حتی لازم نیست چاپشان کنیم. اودو می تواند صورتحساب ها را از طریق ایمیل یا پست سفارشی ارسال کند. با استفاده از این برنامه، مشتریان می توانند به صورت اینترنتی پرداخت کنند؛ درنتیجه وجه بلافاصله به حسابمان واریز می شود. برای کسب ازلاعات بیشتر از وب سایت Homaysoft.com دیدن فرمایید.نرم افزار حسابداری اودو به سایر اپلیکیشن های مرتبط، از قبیل اپلیکیشن فروش، خرید، موجودی، و پرداخت هم متصل است؛ درنتیجه فرایند ثبت قبوض فروشندگان واقعا سرعت می گیرد. کافی است نام فروشنده موردنظرمان را وارد کنیم و سفارش خرید را انتخاب کنیم تا اودو به صورت اتوماتیک سایر بخش ها را پر کند. در مرحله بعد می توانیم از پروتکل SEPA استفاده کنیم یا اینکه چک ها را پرینت کنیم تا قبوض فروشندگان به صورت دسته ای پرداخت شود. با برنامه اودو، همه چیز به همین سادگی است. جهت اطلاع از نرم افزار اودو، به سایت دیباگ مراجعه کنید.

صبر کنید! هنوز تمام نشده! گزارش های اودو واقعا معرکه هستند.آشنایی بیشتر از طریق سایت همای سافت امکان پذیر می باشد. از صورتحساب های قانونی گرفته، تا چکیده های مدیریتی، همه چیز در اودو سریع و پویا است. با استفاده از قابلیت هوش کسب و کار اودو می توانیم داده های کمپانی را به راحتی مرور کنیم. نکته دیگر اینکه اودو نسخه موبایلی هم دارد؛ می توانیم برنامه را روی تلفن همراهمان نصب کنیم و حساب هایمان را هر لحظه چک کنیم. همین حالا اودو را نصب کنید و به جمع دو میلیون کاربر خشنود و راضی آن بپیوندید….

معرفی نرم افزار مدیریت کسب و کار اودو

Odoo یک نرم افزار جامع مدیریت کسب و کار است که با ماژول‌های مختلف خود می‌تواند تمامی جنبه‌های عملیات یک شرکت را مدیریت کند. نرم افزار مدیریت کسب و کار اودو در سال 2005 توسط Fabien Pinckaers تاسیس شد و در ابتدا TinyERP نام داشت. با افزایش محبوبیت این پلتفرم، با شروع نسخه 8 این نرم افزار به Odoo تغییر نام داد. آخرین نسخه مدیریت کسب و کار odooیعنی V15، پیشرفته ترین و سریع ترین نسخه Odoo تا به امروز در نظر گرفته می‌شود.
یکی از عوامل کلیدی که در موفقیت Odoo نقش دارد، ماهیت منبع باز آن است که آن را برای مشاغل در هر اندازه‌ای قابل دسترس و اجرا می‌کند. همچنین این نرم افزار بیش از 28500 ماژول الحاقی، از جمله برنامه‌های پولی و رایگان را ارائه می‌دهد که می‌توانند ویژگی‌های اضافی را ارائه دهند و به کسب‌وکارها کمک کنند تا عملیات خود را ساده کنند.مدیریت کسب و کار odooبا بیش از 7 میلیون کاربر در سراسر جهان، به دلیل قابلیت اطمینان، کارایی و مقرون به صرفه بودن، به یک انتخاب محبوب برای مشاغل تبدیل شده است.

Odoo بهترین نرم افزار مدیریت کسب و کار

Odoo یک نرم افزار مدیریت فرآیند کسب و کار همه جانبه و یکپارچه است. چه در مورد موجودی شما باشد و چه حسابداری، نرم افزار Odoo به طرق مختلف می‌تواند نیازهای شرکت شما را برآورده کند! جهت اطلاع از نرم افزار odoo، به سایت دیباگ مراجعه کنید.
بنابراین با استفاده از اودو نه تنها می‌توانید نتیجه گیری‌های بهتری در رابطه با کسب و کار خود داشته باشید، بلکه می ‌توانید شرکت خود را نیز برای شکوفایی بازاریابی کنید. برنامه اودو به گونه‌ای توسعه یافته است که می‌تواند شیوه‌های تجاری پیچیده را ساده‌تر کند.

نرم افزار مدیریت کسب و کار اودو چگونه کار می‌کند؟

نرم افزار مدیریت کسب و کار اودو بهترین راه حل برای تمام نیازهای کسب و کار شما است. Odoo یک طراحی کاربر پسند دارد که به آسانی می‌توان در آن پیمایش کرد. همچنین به سرعت می‌توانید به کار کردن با این نرم افزار عادت کنید. این نرم افزار نه تنها منابع را برای پروژه‌های دیگر آزاد می‌کند، بلکه با رابط بصری خود که کارهای تکراری و خسته کننده مانند ورود داده‌ها را به صورت خودکار انجام می‌دهد، در زمان صرفه جویی می‌کند. Odoo بهترین نرم افزار مدیریت کسب و کار است که می‌توانید برای انجام کارهای روزمره خود به آن تکیه کنید. 

بهترین نرم افزار مدیریت فرآیند کسب و کار با تمام عملکردها 

با استفاده از این نرم افزار مدیریت کسب و کار، می‌توانید یک نمای کلی از کسب و کار خود در حال حرکت داشته باشید و فرآیندها را از طریق قالب‌ها و برنامه‌های از پیش ساخته شده به صورت خودکار انجام دهید. برای یکپارچه نگه داشتن تمام فرآیندهای کسب و کار خود در یک صفحه و برنامه، Odoo ERP بهترین گزینه است.

نرم افزار مدیریت کسب و کار اودو

ماژول های Odoo

نرم افزار مدیریت سازمان odoo دارای بیش از 35 ماژول می‌باشد. این ماژول‌ها قابل ادغام و سفارشی سازی هستند. سفارشی‌سازی Odoo ERP می‌تواند کسب‌وکارها را وادار کند تا فعالیت‌های خود را آنطور که می‌خواهند زیر نظر داشته باشند. شما می توانید برای ایجاد تغییرات و ارائه آنچه که نیاز دارید با مجریان و متخصصان فروش نرم افزار مدیریت کسب و کار در وب سایت ما تماس بگیرید و بهترین ماژول‌های متناسب با کسب و کارتان را درخواست کنید. 

1. مدیریت ارتباط با مشتری

تیم فروش و فعالیت‌های آن را با ماژول CRM مدیریت کنید. این ماژول به شما اجازه می‌دهد:
• خط فروش خود را سازماندهی کنید.
• پیشرفت چرخه فروش خود را از تماس اولیه تا تحویل محصول پیگیری کنید.
• یک نقل قول را با یک کلیک ایجاد کنید.
• تماس‌ها و جلسات را مستقیماً از رابط CRM برنامه ریزی کنید تا بتوانید تمام اطلاعات مشتری را در یک مکان نگه دارید.
برنامه Odoo CRM ابزاری عالی است که می‌تواند به بهبود بازاریابی، فروش و خدمات مشتری کمک کند. این نرم افزار مدیریت فرآیند کسب و کار به شما اجازه می‌دهد تا سرنخ‌ها، فرصت‌ها و فعالیت‌ها را مدیریت کنید. همچنین می‌توانید از آن برای اجرای خط لوله فروش برای کمک به پیگیری وظایف و ایجاد گزارش استفاده کنید. برنامه CRM اودو قابل تنظیم و سفارشی سازی است و به راحتی در سیستم موجود هر کسب و کاری ادغام می‌شود.

2. مدیریت موجودی

Odoo ERP یک نرم افزار مدیریت موجودی است که به شما کمک می کند تجارت خود را بهتر اداره کنید و از آن بهره بیشتری ببرید. با این برنامه شرکت‌ها می‌توانند به راحتی شرکت خود را با پیگیری همه چیز از سطح موجودی فعلی گرفته تا هزینه‌های تولید و در دسترس بودن محصول مدیریت کنند. این ماژول امکان مدیریت موجودی انبارهای متعدد را فراهم می‌کند و ابزاری عالی برای شرکت‌هایی است که سفارشات مکرر دارند یا محصولات را به صورت عمده ارسال می‌کنند. با استفاده از این ماژول، کسب و کارها می‌توانند همیشه در دسترس بودن محصول را تضمین کنند و تعداد فروش‌های انجام شده را از میزان موجودی مشاهده کنند. 

3. حسابداری و مدیریت فاکتور

حسابداری Odoo مدیریت امور مالی را برای مشاغل آسان می‌کند. این ماژول شامل ویژگی‌های صورتحساب است که به کسب و کارها اجازه می‌دهد با خودکار کردن عملکردهای صورتحساب در زمان خود صرفه جویی کنند. اودو یک راه حل حسابداری آنلاین است که به شما امکان می‌دهد امور مالی خود را از هر کجا و در هر زمان مدیریت کنید. با استفاده از این سیستم ERP، می‌توانید حساب‌های خود را به روز کنید، فاکتورها را ارسال کنید و پرداخت‌ها را پردازش کنید.
حسابداری در این نرم افزار بسیار مقرون به صرفه‌تر از نرم افزار حسابداری سنتی است و با طیف گسترده‌ای از ویژگی‌ها و ادغام‌های آن، می‌توانید سیستم حسابداری اودو را مطابق با نیازهای خود سفارشی کنید. 

4. سیستم نقطه فروش

نرم افزار مدیریت کسب و کار odoo یک سیستم نقطه فروش مبتنی بر وب است که عملکردهای بصری و پیشرفته را برای مدیریت خرده فروشی ارائه می‌دهد. اودو طیف گسترده‌ای از گزینه‌های فروش را دارد که می‌توانید بر طبق نیازها و ترجیحات تجاری خود آن را سفارشی سازی و تنظیم کنید.

خرید اودو

5. ماژول‌های دیگر

مدیریت پروژه odoo دارای چندین ماژول دیگر نیز می‌باشد. این ماژول‌ها به حفظ تمام عملکردهای تجاری کمک می‌کنند. مدیریت پروژه ، وب‌سایت‌ساز ، هزینه‌ها و زمان استراحت نیز برخی از برنامه‌های متعددی هستند که توسط Odoo ارائه می‌شوند. همه این ماژول‌ها به شرکت‌ها کمک می‌کند تا از روندهای تجاری خود آگاه شوند.

ویژگی ها و پیشرفت‌های جدید در نرم افزار اودو 16 در یک نگاه

نرم افزار مدیریت پروژه odooبرای تبدیل شدن به یک نرم افزار ای آر پی منبع باز راه درازی را پیموده است. تا امروز، شاهد 15 نسخه از این مجموعه نرم افزاری جامع ERP بوده‌ایم که هر کدام تغییرات و پیشرفت‌های قابل توجهی را به همراه داشته است. اکنون با نسخه شانزدهم این نرم افزار مواجه هستیم که دارای برخی از ویژگی‌های پیشرفته مانند ربات چت است. در این بخش برخی از ویژگی‌های کلیدی، ارتقاء و پیشرفت‌هایی که در نسخه جدید نرم افزار مدیریت کسب و کار اودو ارائه می‌شوند را بررسی خواهیم کرد. 

مرکز داده

مرکز دانش و اطلاعات یکی از مورد انتظارترین ویژگی‌های Odoo 16 است که در تمامی نسخه‌های قبلی در دسترس نبود. پس از انتشار نسخه جدید، این برنامه به عنوان یک مرکز اطلاعات برای کاربران Odoo عمل می‌کند. در نتیجه، به کاربران تجاری و متخصصان مرتبط با یک سازمان اجازه می‌دهد تا داده‌های مهمی را به جامعه جهانی Odoo ارائه دهند.

چت بات بهبود یافته

چند سالی است که Odoo از طریق اپلیکیشنی به نام ربات گفتگوی هوش مصنوعی Odoo کاربران خود را پشتیبانی می‌کند. با این وجود، از زمان انتشارOdoo 13، شاهد یک سری پیشرفت‌ها در اپلیکیشن چت‌بات بودیم. Odoo 16 پیشرفت‌های قابل توجهی را در عملکرد ربات چت به همراه دارد زیرا شامل سؤالات و پاسخ‌های جدید می شود. در این نسخه ربات چت کاربران تجاری می‌توانند سوالات خود را مستقیماً از ربات گفتگو دریافت کنند.

ارتقاء ماژول

اینها برخی از ویژگی‌ها و پیشرفت‌های کلیدی در Odoo 16 بودند. اکنون اجازه دهید در مورد ارتقاها و پیشرفت‌هایی که در ماژول‌های Odoo مختلف می‌آیند صحبت کنیم.

ماژول موجودی

در Odoo 16، ماژول موجودی بهبودهای عمده و یک سری پیشرفت‌ها از جمله ارتقای روش‌های تحویل و گزینه‌های اجباری بازگشت سفارش را دریافت کرده است. علاوه بر این، چندین ابزار جدید برای بهبود کارایی کلی ماژول اضافه شده است. در زیر برخی از ارتقاهای حیاتی دیگر در ماژول موجودی آورده شده است:
• پیشرفت‌های قابل توجه در ویژگی‌های تکمیل خودکار
• ترکیب ماژول اشتراک تحت مدیریت موجودی با سفارشات فروش 
• بهبود در روش‌های حمل و نقل و مدیریت حمل و نقل
• چاپ بارکد ساده، اسکن و مدیریت لات 

ویژگی های اودو

ماژول حسابداری

مشابه ماژول موجودی، تغییرات و پیشرفت‌های قابل توجه زیادی در ماژول حسابداری نیز صورت گرفته است. تغییرات کلیدی زیر در ماژول حسابداری Odoo 16 انجام شده‌اند:
• فرآیندهای مدیریت فاکتور دیجیتالی‌تر شده‌اند و در نتیجه کارایی عملیاتی را بهبود می‌بخشند
• Odoo 16 از طریق ماژول حسابداری خود از لغو سفارش و پردازش بازپرداخت پشتیبانی می‌کند
اینها برخی از ویژگی‌ها و پیشرفت‌های کلیدی در Odoo 16 بودند که توسعه آن را سریع‌تر و کارآمدتر می‌کنند. با این وجود، شایان ذکر است که با وجود همه این ارتقاء‌های صورت گرفته، عملکرد اصلی ماژول‌ها کم و بیش یکسان باقی خواهد ماند. بنابراین، توسعه‌دهندگان در هنگام استفاده یا بهره‌برداری از ویژگی‌های جدید با چالش‌ها یا مشکلات کمتری مواجه می‌شوند. علاوه بر این، ویژگی‌های جدید سبب بهبود و توسعه سریع، موثر و بدون دردسرتر از قبل می‌شوند.

قیمت نرم افزار مدیریت کسب و کار Odoo

هنگامی که بحث قیمت Odoo به میان می‌آید، توجه به این نکته ضروری است که قیمت نسخه Odoo Community با نسخه Enterprise متفاوت است. همچنین قیمت نرم افزار اودو از مشتری به مشتری دیگر متفاوت است. قیمت گذاری اودو اساساً به تعداد ماژول‌ها و کاربرانی که انتخاب می‌کنید بستگی دارد. بنابراین فروشندگان این نرم افزار تنها پس از جمع آوری اطلاعات و نیازهای شما می‌توانند قیمت نرم افزار مدیریت کسب و کار اودو را اعلام کنند. برای اطلاع از قیمت نرم افزار اودو کافیست با مشاوران ما تماس بگیرید تا هزینه پیاده سازی نرم افزار اودو را به شما اعلام کنند.

پشتیبانی اودو

سخن آخر

فواید و ویژگی‌های مثبت نرم افزار مدیریت سازمان یا نرم افزار مدیریت کسب و کار مانند اودو بر کسی پوشیده نیست. این نرم افزار قادر است هزینه‌های شما را کاهش دهد و زمان و بهره وری کارکنان را افزایش دهد. همچنین می‌توانید نرم افزار مدیریت کسب و کار کوچک و یا بزرگ را مطابق با نیازهای خود خریداری کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید.

چند دمنوش نشاط آور که حالتان را خوب می‌کند

گاهی دوری از غم، خشم و ناراحتی به آسودگی امکان پذیر نیست و باید به کمک برخی مواد گیاهی و طبیعی به بدن و اعصاب کمک کرد تا این لحظات را سپری کرده و به آرامش برسد. اگر شما هم دوران سختی را سپری می کنید و یا برای بهتر شدن حال روحی و جسمی تان به دنبال راهکارهای سالم و طبیعی هستید، این مطلب را تا انتها بخوانید. ما شما را در این مطلب با بهترین دمنوش های طبیعی نشاط آور آشنا می کنیم. برای خرید دمنوش انرژی زا و خرید دمنوش انرژی زا عمده، بهتر است به فروشگاه‌های معتبر مراجعه شود.

دمنوش زعفران

اولین و معروفترین خوراکی شادی آور در طب سنتی زعفران است. اغلب دوست داران زعفران تأثیر آن را در ایجاد نشاط و خنده‌آوری تجربه کرده‌اند. به همین خاطر اولین پیشنهاد ما به شما استفاده از دمنوش های زعفران است. شما با هر ترکیبی که خودتان دوست دارید می توانید دمنوش زعفران آماده کنید اما دمنوش زنجبیل و زعفران یکی از موثرترین دمنوش های شادی آور است.

مواد لازم

زعفران : چند رشته ترجیحا پودر شده

آب : چند پیمانه

زنجبیل: به مقدار دلخواه

عسل : دو قاشق چای خوری

پودر دارچین: به مقدار لازم

طرز تهیه

آب را در قوری بریزید و بگذارید بجوشد.عسل، زنجبیل و دارچین سابیده شده را به آن اضافه کنید. اکنون زعفران پودر شده را بریزید و درب ظرف را ببندید و بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بجوشد و دم بکشد. دمنوش شما آماده است. از طعم فوق العاده آن لذت ببرید.

دمنوش چای سفید

چای سفید هم مثل چای سبز بدون تخمیر تهیه می شود.این چای در مقایسه با چای سبز طعم ملایم تری دارد و یکی از خواص بی نظیرش در کاهنده کلسترول و فشارخون، ضدویروس و تقویت کننده لثه، آرام بخش و شادی آور است.

مواد لازم

آب: به مقدار لازم

برگ چای سفید: ۲قاشق چای‌خوری

چند دمنوش نشاط آور که حالتان را خوب می‌کند

طرز تهیه

آب سرد را داخل کتری بریزید و بگذارید کم کم دمای ان زیاد شود اما نباید به جوش بیاید. بهترین دمای آب برای درست کردن دمنوش چای سفید بین ۷۷ تا ۸۵ درجه سانتی گراد است. در لیوان و یا قوری مناسب برگ چای را بریزید و آب جوش را روی آن بریزید. چای سفید باید یک تا ۵ دقیقه دم بکشد. رنگ چای سفید بسته به زمان دم کشیدن ان می تواند از زرد کم رنگ تا نارنجی کم رنگ تغییر کند.

اگه می خواهید چای سفید شما عطر و طعم قوی تر و سنگین تری داشته باشد توصیه می کنیم زمان دم کشیدن را بیشتر کنید اما توجه داشته باشید که در این صورت مزه چای کمی به سمت تلخی میرود. شما می توانید این چای را ساده و یا با عسل میل کنید.

دمنوش گل گاوزبان

گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و نشاط آور و آرامش بخش است. برای درمان افسردگی ها، یا افزایش انرژی افرادی که بنیه کمی دارند، می توان از دمنوش گل گاوزبان استفاده کرد و فقط باید حواستان باشد که این دمنوش پتانسیل بالا بردن فشار خون را دارد، افرادی که اصولا افزایش فشار خون را دارد، بهتر است از دمنوش های جایگزین استفاده کرده یا یک بار این دمنوش را مصرف کنند.

مواد اولیه

گل گاو زبان: ۳ قاشق غذاخوری

گل محمدی خشک:۴ عدد

آب جوش: یک لیوان

لیمو ترش: یک عدد

نبات: یک تکه

طرز تهیه

برای تهیه دمنوش آرامش ابتدا گل گاوزبان را داخل فرنچ پرس می ریزیم. در صورتی که فرنچ پرس در دسترس نداریم گل گاو زبان را داخل یک قوری کوچک می ریزیم، سپس گل محمدی ها را به آن اضافه می کنیم. در این مرحله آب جوش را اضافه می کنیم و فرنچ پرس را کنار می گذاریم تا گل گاو زبان دم بکشد و رنگ آن بنفش شود. در صورتی که بخواهیم این دمنوش را درون قوری درست کردیم پس از اینکه مواد را داخل قوری ریختیم آن را روی حرارت قرار می دهیم. بهتر است قوری را روی بخارآب کتری یا سماور قرار دهیم تا دمنوش دم بکشد. پس از گذشت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دمنوش ما اماده است.

دمنوش برگ و میوه به

می توان گفت دمنوش برگ و میوه به خوشرنگ تر و دلچسب تر از چای و نسبت به سایر دمنوش ها معطرتر و بهترین نوع آن است. این دمنوش کاهش دهنده استرس و نشاط آور است. از خواص دیگر آن تقویت قلب، کبد، معده، اعصاب، رفع کننده بوی بد دهان، ضدسرماخوردگی و التیام دهنده سردردهای مزمن است و به هضم غذا کمک می کند.

مواد اولیه

هل:۲ عدد

آب جوش:۲ لیوان

چوب دارچین: یک تکه

به خشک:۲ قاشق غذاخوری

غنچه گل محمدی خشک:۲ عدد

طرز تهیه

برای تهیه دم نوش به خوشمزه در ابتدای کار به را خشک می کنیم. برای این منظور به ها را شسته و از وسط نصف می کنیم. سپس هسته های آن را جدا کرده و با دندانه های درشت رنده، رنده می کنیم. در ادامه یک تابه مناسب روی حرارت ملایم قرار داده و به رنده شده را به آن می افزاییم، سپس تفت می دهیم تا به تغییر رنگ داده و قهوه ای شود. توجه داشته باشید به را بیش از حد تفت دهید می سوزد.

حالا تابه را از روی حرارت برداشته و به را درون یک سینی مناسب می ریزیم، سپس کاملا پخش کرده و اجازه می دهیم در معرض هوا بماند تا کاملا خشک شود. در ادامه درون یک قوری مناسب صافی قرار می دهیم.

در این مرحله به خشک را به همراه دانه هل، چوب دارچین و غنچه گل محمدی درون صافی می ریزیم، سپس آب جوش را به قوری می افزاییم. در ادامه قوری را روی حرارت سماور یا کتری قرار داده تا کاملا دم بکشد. پس از گذشت ۳۰ دقیقه زمانی که دم نوش کاملا دم کشید، قوری را از روی کتری بر می داریم، سپس درون لیوان های سرومان می ریزیم.

دمنوش مریم گلی

مریم گلی طبع گرم و خشک دارد و در کاهش استرس موثر است و می توان آن را یک دمنوش شادی آفرین دانست. علاوه براین دمنوش مریم گلی، ضدتشنج، رفع کننده سوءهاضمه، نفخ معده، درد شکم و در رفع خستگی ذهنی و افزایشی قدرت تمرکز مفید است.

مواد اولیه

گیاه مریم گلی: ۲ قاشق

آب جوش: به مقدار لازم

عسل: به دلخواه

طرز تهیه

دو قاشق غذاخوری مریم گلی را در یک قوری بریزید و آب جوش به آن اضافه کنید تا ۲۰ دقیقه دم بکشد. برای شیرین کردن این دمنوش می توانید از عسل استفاده کنید.

دمنوش بادرنجبویه

بادرنجبویه طبیعت گرم و خشک دارد و یک داروی مسکن بر دستگاه عصبی مرکزی عمل می کند و آرام بخش و نشاط آور است. این گیاه برای تنظیم عملکرد تیروئید نیز مفید است. بادرنجبویه خواص آنتی‌اکسیدانی دارد و با اضطراب مقابله می‌کند.

مواد لازم

بادرنجبویه: یک قاشق

آب جوش: به مقدار لازم

عسل: به مقدار لازم

طرز تهیه

ابتدا یک قاشق بادرنجبویه را درون قوری ریخته و آب جوش اضافه کنید تا ۱۵ دقیقه دم بکشد سپس با عسل میل کنید.

معرفی ۱۰ دمنوش‌ آرامبخش با طرز تهیه آن

بسیاری از افراد از چای بابونه به عنوان یک نوشیدنی بدون کافئین برای آرامش و بهبود کیفیت خواب استفاده می‌کنند. این گیاه حاوی آنتی‌اکسیدانی به نام آپیژنین است که به گیرنده‌های مغز متصل می‌شود و بی‌خوابی و آشفتگی ذهنی را کاهش می‌دهد.
برای تهیه‌ی دمنوش بابونه، گل‌های آن را ابتدا باید خشک کنید و در آب جوش دم کنید.

۲- هل:

هل گیاهی بسیار خوشبو و کمی شیرین است که منشا اصلی آن هندوستان بوده؛ اما امروزه در سراسر جهان وجود دارد. این گیاه دارای خواص بسیاری بوده و قرن‌ها است که در طب سنتی استفاده می‌شود.

هل دمنوش آرامش بخش
هل خواص آنتی‌باکتریال و آنتی‌اکسیدانی دارد که از این طریق به حفاظت از سلول‌های مغز در برابر آسیب‌هایی که رادیکال‌های آزاد به آن وارد می‌کنند، می‌پردازد. این گیاه همچنین حاوی یک نوع فلاونوئید به نام کوئرستین می‌باشد که به کاهش استرس و اضطراب کمک کرده و در فرد احساس آرامش ایجاد می‌کند.
یک قاشق چایخوری هل کوبیده شده را به همراه یک فنجان آبجوش داخل قوری ریخته و بگذارید ۱۰ دقیقه دم بکشد. مقدار هل را می‌توانید با توجه به ذائقه‌ی خود، کم و زیاد کنید.

بیشتر بخوانید: ۱۱ خاصیت شگفت انگیز نعناع و طرز تهیه‌ دمنوش آن

۳- زعفران:

زعفران جزو گران قیمت‌ترین گیاه‌ها در دنیا است. این گیاه شامل آنتی‌اکسیدان‌های مختلفی است که از سلول‌ها و به ویژه سلول‌های مغزی در برابر ترکیبات آسیب‌زننده محافظت می‌کند. آنتی‌اکسیدان‌های مهم زعفران شامل کروسین، کروستین، سافرانال و کامفرول است. این ترکیبات علاوه بر حفاظت از سلول‌های مغز، استرس را کاهش داده و عملکرد مغز مانند به خاطر سپردن و یادگیری را بهبود می‌بخشد.

دم نوش زعفران آرامش بخش
از دمنوش زعفران می‌توان برای آرامش اعصاب، کاهش استرس و افسردگی استفاده کرد. برای تهیه‌ی این دمنوش، سه رشته زعفران را بکوبید یا آسیاب کنید. سپس آن را به یک لیوان آبجوش اضافه کرده و بگذارید حدود یک ربع بماند تا دم بکشد.

 ۴- به لیمو:

به لیمو یک گیاه پرخواص بوده که دارای رایحه‌ی شدید لیمو می‌باشد. از برگ‌های این گیاه، دمنوش تهیه می‌کنند که به دلیل سرشار بودن از آنتی‌اکسیدان‌ها، خواص و مزایای زیادی دارد. به لیمو، به تقویت سیستم عصبی کمک می‌کند.


    از تخفیف‌های 50% سوپرمارکتی اکالا باخبر شو!

    به لیمو دمنوش آرامش بخش

    در واقع این گیاه دارای ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که برای متعادل‌ سازی هورمون‌های بدن مناسب است. به لیمو برای افرادی که دچار استرس و اضطراب و یا گرفتگی‌های عصبی شده‌اند، موثر است و جزو گیاه‌های آرامش‌بخش شناخته می‌شود. برای خرید دمنوش آرامش و خرید دمنوش آرامش عمده، بهتر است به فروشگاه‌های معتبر مراجعه شود.
    برای تهیه‌ی دمنوش به لیمو، کافیست ۱ قاشق غذاخوری برگ خشک ‌شده‌ی به لیمو را در آبجوش بریزید و بگذارید چند‌دقیقه دم بکشد.

    ۵- دارچین:

    آیا می‌دانید دارچین برای مصریان باستان بیشتر از طلا ارزش داشت؟ به این دلیل که دارچین دارای خواص شگفت‌انگیزی است که آن را بسیار ارزشمند می‌کند. دارچین برای مغز بسیار عالی است. این گیاه دارای طبع گرمی بوده و برای پیشگیری از پارکینسون، آلزایمر و اختلالات شناختی که همگی از بیماری‌های مربوط به مغز است، مناسب می‌باشد. این گیاه همچنین حاوی منگنز و آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که برای سلامت اعصاب و بدن بسیار مفید است.

    دارچین دمنوش آرامش بخش
    از دمنوش دارچین می‌توان برای تمدد اعصاب و آرامش گرفتن استفاده کرد. برای تهیه‌ی آن، چندعدد چوب دارچین را با آب سرد شسته، خرد کنید و داخل قوری بریزید. روی آن آب جوش ریخته و بگذارید به مدت یک ربع دم بکشد.

    بیشتر بخوانید: ۳۱ خاصیت شگفت انگیز دمنوش رزماری (اکلیل کوهی)

     ۶- اسطوخودوس:

    اسطوخودوس یک گیاه معطر دارویی است که به جهت بوی بسیارخوبی که دارد در لوازم آرایشی و بهداشتی استفاده می‌شود. از زمان‌های قدیم، این گیاه برای مصارف پزشکی نیز به کار برده می‌شود. در قرون وسطی، پزشکان از اسطوخودوس برای درمان حملات صرع و میگرن استفاده می‌کردند.

    اسطوخودوس دم نوش آرامش بخش
    اسطوخودوس می‌تواند با کاهش استرس و تنظیم ضربان قلب به درمان بی‌خوابی کمک کرده و کیفیت خواب را بهبود ببخشد. داشتن خواب خوب از خستگی روز می‌کاهد. این گیاه همچنین بی‌قراری و اضطراب را نیز کاهش می‌دهد و جزو گیاهان آرامش‌بخش محسوب می‌شود.
    برای تهیه‌ی دمنوش اسطوخودوس، ۳ قاشق چایخوری از این گیاه را داخل قوری و روی آن یک پیمانه آبجوش بریزید و بگذارید حدود ۱۰ دقیقه دم بکشد و بهتر است شب، قبل از خواب آن را بنوشید.

     ۷- گل گاوزبان:

    از زمان‌های قدیم برای کاهش استرس و آرامش اعصاب، نوشیدن گل گاوزبان توصیه می‌شود. طبع این گیاه گرم بوده و سرشار از آنتی‌اکسیدان و ترکیبات مفید برای سلامت جسم و مغز است. این گیاه، علاوه بر ایجاد حس آرامش، نشاط‌آور نیز می‌باشد.

    گل گاو زبان دم نوش آرامش بخش
    برای تهیه‌ی دمنوش گل گاوزبان، ۱ قاشق غذاخوری گل گاوزبان خشک شده را به همراه یک پیمانه آب جوش داخل قوری بریزید و بگذارید حدود ۲۰ دقیقه دم بکشد.

    ۸- بهارنارنج:

    بهارنارنج یک گیاه معطر و تقویت‌کننده‌ی اعصاب است. این گیاه طبع گرمی دارد و برای داشتن یک خواب خوب بسیار موثر است. بهارنارنج سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدان و ویتامین‌ها می‌باشد و از این رو برای تقویت اعصاب و رفع مشکلات مربوط به آن مناسب بوده و در دسته‌ی گیاهان آرامش‌بخش قرار می‌گیرد.

    بهار نارنج دمنوش آرامش بخش
    برای تهیه‌ی دمنوش بهارنارنج، یک قاشق غذاخوری گیاه خشک ‌شده را به همراه آبجوش داخل قوری بریزید و بگذارید حدود ۲۰ دقیقه بماند تا دم بکشد.

    بیشتر بخوانید: خواص پونه و طرز تهیه‌ دمنوش آن

    ۹- بادرنجبویه:

    بادرنجبویه از خانواده‌ی نعناعیان است و جزو گیاهان بسیار مفید برای مغز و سیستم عصبی به شمار می‌آید. این گیاه به تقویت اعصاب و عملکرد مغز کمک کرده و بیشتر مشکلات آن را برطرف می‌کند.

    بادزنجبویه دمنوش آرامش بخش

    بادرنجبویه برای کاهش استرس، اضطراب و بی‌خوابی مناسب بوده و بسیار آرامش‌بخش می‌باشد. حتی عطر این گیاه به باز کردن ذهن و رفع مشغله و وسواس فکری کمک کرده و حس بسیار خوشایندی را در افراد ایجاد می‌کند.
    برای تهیه‌ی دمنوش بادرنجبویه، یک قاشق غذاخوری از برگ آن را به همراه آبجوش داخل قوری بریزید و بگذارید حدود یک ربع بماند تا دم بکشد.

     ۱۰- نعناع:

    نعناع، این گیاه پرعطر و پرخواص یکی دیگر از گیاهان مفید برای آرامش اعصاب است. نعناع حاوی ترکیبی به نام منتول بوده که برای رفع گرفتگی و کاهش استرس و اضطراب مناسب است.

    دمنوش آرامش بخش نعناع

    عطر این گیاه نیز آرامش، نشاط و حس خنکی جالبی را در افراد ایجاد می‌کند.
    برای تهیه‌ی دمنوش نعناع، یک قاشق غذاخوری برگ خشک شده‌ی آن را به همراه یک پیمانه آبجوش داخل قوری بیندازید و بگذارید حدود ۱۰ دقیقه دم بکشد.

    چگونه بهترین نرم افزار ERP را برای کسب و کار خود پیدا کنیم؟

    برای افزایش رشد کسب و کارها، باید به دنبال مناسب ترین و بهترین نرم افزار ERP باشید که بتواند تمام فرآیندهای پیچیده کسب و کار شما را اداره کند. ERP (برنامه ریزی منابع سازمانی) یک پلت فرم نرم افزاری را به کسب و کارها ارائه می دهد تا بتوانند طیف گسترده ای از عملکردهای تجاری مانند صورت حساب، حقوق و دستمزد، انبارداری و موارد دیگر را مدیریت کند.

    از آنجا که فروشندگان نرم افزار، از راهکارهای ERP خود اطلاعات دقیقی در وب سایت و … جهت انتخاب ارائه نمی دهند، انتخاب نرم افزار ERP مناسب برای شرکت، کار آسانی نیست. از این رو، تصمیم گیری مناسب در اولین اقدام هنگام انتخاب نرم افزار ERP بسیار مهم می شود.

    در این مقاله، نکاتی را در مورد چگونگی انتخاب بهترین نرم افزار ERP برای کسب و کارها بررسی خواهیم کرد. جهت اطلاع از آموزش نرم افزار اودو، به سایت دیباگ مراجعه کنید.

    نرم افزار ERP چیست؟

    یک سیستم ERP نرم افزاری است که به کسب و کار شما اجازه می دهد تا تمام جنبه های عملیات روزانه خود، از حسابداری گرفته تا مدیریت پروژه را مدیریت کند. این نرم افزار به روزرسانی های اطلاعاتی را به طور مداوم انجام می دهد تا داده ‌های آنی را برای همه کارکنان در کسب و کار که به آن دسترسی دارند ارائه دهد.

    سیستم های ERP در بسیاری از صنایع و شرکت های تولیدی، و خدماتی رایج هستند. نرم افزارهای ERP به کسب و کارها کمک می کنند تا فعالیت های خود را هماهنگ و ساده کنند. آنها برای شرکت های بزرگ با بخش ها یا شعبه های زیاد بسیار مفید هستند، و هم چنین به ساده سازی گردش کار در کسب و کا های کوچک کمک می کنند. نرم افزارهای ERP برای استفاده در طیف وسیعی از صنایع و کسب و کارها انعطاف پذیر و سازگار هستند.

    بهترین نرم افزار ERP چیست؟

    بهترین ERP همان ERP است که نیازهای کسب و کار شما را برآورده می کند. اولین نتیجه جستجو در صفحه نتایج Google یا سیستمی که بالاترین رتبه را دارد، بهترین ERP نیست. تشخیص اینکه کدام یک برای نیازهای کسب و کار شما بهترین است، نیازمند آگاهی از ویژگی های نرم افزار ERP و ماژول های اصلی ERP و موارد دیگر است.. تا زمانی که یک ارزیابی کامل ERP انجام ندهید، هرگز متوجه نمی شوید که کدام سیستم ERP برای نیازهای سفارشی کسب و کار شما بهترین است و چرا.

    چه در حال خرید یک سیستم ERP برای تولید، ERP برای کسب و کارهای تجارت الکترونیک، توزیع یا آموزش هستید، یافتن سیستم ERP (برنامه ریزی منابع سازمانی) مناسب می تواند دلهره آور باشد، به خصوص زمانی که ذینفعان متعددی درگیر آن هستند. در اینجا، ما توضیح خواهیم داد که چگونه بهترین ERP را برای کسب و کار خود به راحتی پیدا کنید.

    چرا یک کسب و کار به ERP نیاز دارد؟

    هر کسب و کاری دارای عملکردها و فرآیندهای متعدد و متنوعی است، از جمله خدمات مشتری، خدمات مالی، مدیریت موجودی و …. این فرآیندها نیاز به راهکاری دارد تا آن فرآیندها به عنوان یک کل یکپارچه با هم کار کنند. بهترین نرم افزار ای آر پی این هدف را به واقعیت تبدیل می کند. این نرم افزار، به عنوان یک پایگاه داده متمرکز برای اطلاعاتی است که بسیاری از بخش های مختلف می توانند از آن استفاده کنند، به علاوه مجموعه ای از قابلیت های پیشرفته برای ساده تر کردن کارهای روزانه.

    ویژگی های کلیدی نرم افزار ERP

    همه نرم افزارهای ERP موجود در بازار دارای طیف گسترده ای از ویژگی ها هستند و اگر می خواهید بهترین نرم افزار ERP را داشته باشید باید ویژگی های مهم آن را بدانید. برخی از ویژگی های نرم افزار ERP  که باید به آنها توجه کرد عبارتند از:

    1- یکپارچه سازی

    این شاید مهم ترین ویژگی بهترین نرم افزار ERP باشد. این ویژگی باید همه بازوهای مختلف کسب و کار را با همدیگر ادغام کند و هر نوع محدودسازی داده را که اغلب منجر به ناکارآمدی واحدهای مختلف می شود و با اهداف کسب و کار تقابل ایجاد می کنند، حذف کند. یک نرم افزار ERP قابل اعتماد باید به کسب و کار یک دید واحد از داده های مالی، عملیاتی و تجاری ضروری که برای تصمیم گیری در زمان مناسب استفاده می شود، ارائه دهد.

    2- اتوماسیون

    در این عصر بسیار تکنولوژیک، هر راهکار تجاری باید چند کار را با هم انجام دهد و ورودی های غیر ضروری وابسته به نیروی انسانی را حذف کند. ویژگی اتوماسیون سیستم ERP، زمان صرف شده برای وارد کردن دستی داده ها را کاهش می دهد، خطاها را حذف می کند و به کاربران اجازه می دهد تا روی کارهای ارزشمندتر تمرکز کنند. با طراحی و معماری درست و استاندارد، بهترین نرم افزار ERP فقط نیاز دارد که داده ها در کل سیستم وارد شود. بعد از آن، هر کارمند از ماژول های مختلف می تواند داده هایی که لازم دارد را استخراج و مصرف کند.

    3- تجزیه و تحلیل داده ها

    این داده ها هستند که همیشه باید تصمیمات تجاری را هدایت کنند نه فرضیات. اکثر کسب و کارها داده ها را به عنوان بخش مهمی از تمام فرآیندهای خود در اولویت قرار می دهند. یک سیستم ERP باید کارکنان را با طیف گسترده ای از اطلاعات مرتبط توانمند کند و آن را به بینش های عملی تبدیل کند تا عملیات تجاری و تجربه مشتری را بهبود بخشد.

    نکته مهم

    این داده ها هستند که همیشه باید تصمیمات تجاری را هدایت کنند نه فرضیات.

    سیستم های ERP باید قابلیت های تجزیه و تحلیل داده پیشرفته ای داشته باشند و به کاربران اجازه دهند داشبوردهای سفارشی بسازند و اطلاعات مورد نیاز را برای کمک به وظایف روزمره خود استخراج کنند.

    4- گزارش دهی

    گزارش دهی به تجزیه و تحلیل داده ها مربوط می شود و مستلزم عملکردی است که در آن سیستم می تواند داده ها را در یافته های ارزشمند سازماندهی کند. این کار به روش های مختلفی مانند داشبورد، نمودار گانت و نمودار دایره ای پیاده سازی می شود.

    کاربران باید بتوانند گزارش هایی را از هر ماژول در ERP ایجاد کنند. گزارش دهی بهتر به تیم رهبری این امکان را می دهد که هر مشکلی را قبل از وقوع شناسایی و کسب و کار را در مسیر درست هدایت کنند.

    5- مدیریت مالی

    این ویژگی به کنترل درآمد و هزینه کمک می کند و می تواند به جای نرم افزار حسابداری استفاده شود. ماژول های مدیریت مالی به کسب و کارها کمک می کنند تا تصمیمات بهتری در مورد هزینه ها اتخاذ کنند و دارایی های کسب و کار را مدیریت کنند. حسابداری اغلب یک زیرمجموعه حیاتی از بهترین نرم افزار ERP است.

    در حالی که یک نرم افزار حسابداری مستقل نیز می تواند همه این ویژگی ها را ارائه دهد، اما نرم افزار ERP یک نمای کلی از نحوه جریان پول در سازمان و یکپارچه سازی آن، به ویژه برای شرکت های بزرگی که از منابع متعدد پول دریافت و پرداخت می کنند، ارائه می دهد.

    6- مدیریت ارتباط با مشتری


    مدیریت ارتباط با مشتری در erp

    CRM می تواند ماژولی از نرم افزار ERP باشد که داده های مشتریان را مدیریت کرده و تعاملات با آنها را ثبت می کند. پیچیدگی و مجموعه ویژگی ها در این ماژول خاص بسته به نحوه برخورد کسب و کار با مشتریان متفاوت است. ویژگی های نرم افزار CRM به مشتریان و خریداران بالقوه دید آینده نگر می دهد تا به شرکت در تصمیم گیری مشتری محورتر کمک کند. استفاده از نرم افزر CRM در هر کسب و کاری به شناسایی موثر مشتریان جدید و کاهش زمان و تلاش مورد نیاز برای مدیریت اطلاعات مشتری کمک می کند.

    7- فروش و بازاریابی

    فروش و بازاریابی به یک کسب و کار کمک می کند تا محصولات را به مشتریان برساند و ماژول مرتبط با فروش باید اطلاعات مهمی در مورد چگونگی این اتفاق ثبت کند. در یک سیستم ERP، نقاط پایانی فروش می تواند شامل امکانات POS برای تکمیل پرداخت های حضوری و تجهیزات ثبت سفارش برای تولید سفارش های فروش و برقراری ارتباط با نیازهای مشتریان در سراسر سازمان باشد. با شروع فروش آنلاین، یک بستر نرم افزاری برای تسویه حساب تجارت الکترونیک جهت تکمیل فروش آنلاین ضروری است.

    8- مدیریت زنجیره تامین

    این بخش از بهترین نرم افزار ERP فعالیت های بین خرده فروشان، توزیع کنندگان، ارائه دهندگان تدارکات و تامین کنندگان را هماهنگ می کند. از تمام فرآیندهایی پشتیبانی می کند که تضمین می کنند کالاها و خدمات به موقع در اختیار مشتریان قرار می گیرند. ویژگی زنجیره تامین می تواند شامل همه چیز از ابتدا تا انتها شود از جمله؛ برنامه ریزی تقاضا، کنترل و سایر فرآیندهای زنجیره تامین.