من اینجام ....

دلنوشته های یک دختر 19 ساله

من اینجام ....

دلنوشته های یک دختر 19 ساله

معرفی نرم افزار مدیریت کسب و کار اودو

Odoo یک نرم افزار جامع مدیریت کسب و کار است که با ماژول‌های مختلف خود می‌تواند تمامی جنبه‌های عملیات یک شرکت را مدیریت کند. نرم افزار مدیریت کسب و کار اودو در سال 2005 توسط Fabien Pinckaers تاسیس شد و در ابتدا TinyERP نام داشت. با افزایش محبوبیت این پلتفرم، با شروع نسخه 8 این نرم افزار به Odoo تغییر نام داد. آخرین نسخه مدیریت کسب و کار odooیعنی V15، پیشرفته ترین و سریع ترین نسخه Odoo تا به امروز در نظر گرفته می‌شود. نرم افزار اودو میتواند در ارتقا و بهبود سازمان بصورت یکپارچه اصولی و عالی عمل کند.
یکی از عوامل کلیدی که در موفقیت Odoo نقش دارد، ماهیت منبع باز آن است که آن را برای مشاغل در هر اندازه‌ای قابل دسترس و اجرا می‌کند. همچنین این نرم افزار بیش از 28500 ماژول الحاقی، از جمله برنامه‌های پولی و رایگان را ارائه می‌دهد که می‌توانند ویژگی‌های اضافی را ارائه دهند و به کسب‌وکارها کمک کنند تا عملیات خود را ساده کنند.مدیریت کسب و کار odooبا بیش از 7 میلیون کاربر در سراسر جهان، به دلیل قابلیت اطمینان، کارایی و مقرون به صرفه بودن، به یک انتخاب محبوب برای مشاغل تبدیل شده است.

Odoo بهترین نرم افزار مدیریت کسب و کار

Odoo یک نرم افزار مدیریت فرآیند کسب و کار همه جانبه و یکپارچه است. چه در مورد موجودی شما باشد و چه حسابداری، نرم افزار Odoo به طرق مختلف می‌تواند نیازهای شرکت شما را برآورده کند!
بنابراین با استفاده از اودو نه تنها می‌توانید نتیجه گیری‌های بهتری در رابطه با کسب و کار خود داشته باشید، بلکه می ‌توانید شرکت خود را نیز برای شکوفایی بازاریابی کنید. برنامه اودو به گونه‌ای توسعه یافته است که می‌تواند شیوه‌های تجاری پیچیده را ساده‌تر کند.

نرم افزار مدیریت کسب و کار اودو چگونه کار می‌کند؟

نرم افزار مدیریت کسب و کار اودو بهترین راه حل برای تمام نیازهای کسب و کار شما است. Odoo یک طراحی کاربر پسند دارد که به آسانی می‌توان در آن پیمایش کرد. همچنین به سرعت می‌توانید به کار کردن با این نرم افزار عادت کنید. این نرم افزار نه تنها منابع را برای پروژه‌های دیگر آزاد می‌کند، بلکه با رابط بصری خود که کارهای تکراری و خسته کننده مانند ورود داده‌ها را به صورت خودکار انجام می‌دهد، در زمان صرفه جویی می‌کند. Odoo بهترین نرم افزار مدیریت کسب و کار است که می‌توانید برای انجام کارهای روزمره خود به آن تکیه کنید. 

بهترین نرم افزار مدیریت فرآیند کسب و کار با تمام عملکردها 

با استفاده از این نرم افزار مدیریت کسب و کار، می‌توانید یک نمای کلی از کسب و کار خود در حال حرکت داشته باشید و فرآیندها را از طریق قالب‌ها و برنامه‌های از پیش ساخته شده به صورت خودکار انجام دهید. برای یکپارچه نگه داشتن تمام فرآیندهای کسب و کار خود در یک صفحه و برنامه، Odoo ERP بهترین گزینه است.

نرم افزار مدیریت کسب و کار اودو

ماژول های Odoo

نرم افزار مدیریت سازمان odoo دارای بیش از 35 ماژول می‌باشد. این ماژول‌ها قابل ادغام و سفارشی سازی هستند. سفارشی‌سازی Odoo ERP می‌تواند کسب‌وکارها را وادار کند تا فعالیت‌های خود را آنطور که می‌خواهند زیر نظر داشته باشند. شما می توانید برای ایجاد تغییرات و ارائه آنچه که نیاز دارید با مجریان و متخصصان فروش نرم افزار مدیریت کسب و کار در وب سایت ما تماس بگیرید و بهترین ماژول‌های متناسب با کسب و کارتان را درخواست کنید. 

1. مدیریت ارتباط با مشتری

تیم فروش و فعالیت‌های آن را با ماژول CRM مدیریت کنید. این ماژول به شما اجازه می‌دهد:
• خط فروش خود را سازماندهی کنید.
• پیشرفت چرخه فروش خود را از تماس اولیه تا تحویل محصول پیگیری کنید.
• یک نقل قول را با یک کلیک ایجاد کنید.
• تماس‌ها و جلسات را مستقیماً از رابط CRM برنامه ریزی کنید تا بتوانید تمام اطلاعات مشتری را در یک مکان نگه دارید.
برنامه Odoo CRM ابزاری عالی است که می‌تواند به بهبود بازاریابی، فروش و خدمات مشتری کمک کند. این نرم افزار مدیریت فرآیند کسب و کار به شما اجازه می‌دهد تا سرنخ‌ها، فرصت‌ها و فعالیت‌ها را مدیریت کنید. همچنین می‌توانید از آن برای اجرای خط لوله فروش برای کمک به پیگیری وظایف و ایجاد گزارش استفاده کنید. برنامه CRM اودو قابل تنظیم و سفارشی سازی است و به راحتی در سیستم موجود هر کسب و کاری ادغام می‌شود. 
نرم افزار اودو میتواند در ارتقا و بهبود سازمان بصورت یکپارچه اصولی و عالی عمل کند.

2. مدیریت موجودی

Odoo ERP یک نرم افزار مدیریت موجودی است که به شما کمک می کند تجارت خود را بهتر اداره کنید و از آن بهره بیشتری ببرید. با این برنامه شرکت‌ها می‌توانند به راحتی شرکت خود را با پیگیری همه چیز از سطح موجودی فعلی گرفته تا هزینه‌های تولید و در دسترس بودن محصول مدیریت کنند. این ماژول امکان مدیریت موجودی انبارهای متعدد را فراهم می‌کند و ابزاری عالی برای شرکت‌هایی است که سفارشات مکرر دارند یا محصولات را به صورت عمده ارسال می‌کنند. با استفاده از این ماژول، کسب و کارها می‌توانند همیشه در دسترس بودن محصول را تضمین کنند و تعداد فروش‌های انجام شده را از میزان موجودی مشاهده کنند. 

3. حسابداری و مدیریت فاکتور

حسابداری Odoo مدیریت امور مالی را برای مشاغل آسان می‌کند. این ماژول شامل ویژگی‌های صورتحساب است که به کسب و کارها اجازه می‌دهد با خودکار کردن عملکردهای صورتحساب در زمان خود صرفه جویی کنند. اودو یک راه حل حسابداری آنلاین است که به شما امکان می‌دهد امور مالی خود را از هر کجا و در هر زمان مدیریت کنید. با استفاده از این سیستم ERP، می‌توانید حساب‌های خود را به روز کنید، فاکتورها را ارسال کنید و پرداخت‌ها را پردازش کنید.
حسابداری در این نرم افزار بسیار مقرون به صرفه‌تر از نرم افزار حسابداری سنتی است و با طیف گسترده‌ای از ویژگی‌ها و ادغام‌های آن، می‌توانید سیستم حسابداری اودو را مطابق با نیازهای خود سفارشی کنید. 

4. سیستم نقطه فروش

نرم افزار مدیریت کسب و کار odoo یک سیستم نقطه فروش مبتنی بر وب است که عملکردهای بصری و پیشرفته را برای مدیریت خرده فروشی ارائه می‌دهد. اودو طیف گسترده‌ای از گزینه‌های فروش را دارد که می‌توانید بر طبق نیازها و ترجیحات تجاری خود آن را سفارشی سازی و تنظیم کنید.

خرید اودو

5. ماژول‌های دیگر

مدیریت پروژه odoo دارای چندین ماژول دیگر نیز می‌باشد. این ماژول‌ها به حفظ تمام عملکردهای تجاری کمک می‌کنند. مدیریت پروژه ، وب‌سایت‌ساز ، هزینه‌ها و زمان استراحت نیز برخی از برنامه‌های متعددی هستند که توسط Odoo ارائه می‌شوند. همه این ماژول‌ها به شرکت‌ها کمک می‌کند تا از روندهای تجاری خود آگاه شوند.

ویژگی ها و پیشرفت‌های جدید در نرم افزار اودو 16 در یک نگاه

نرم افزار مدیریت پروژه odooبرای تبدیل شدن به یک نرم افزار ای آر پی منبع باز راه درازی را پیموده است. تا امروز، شاهد 15 نسخه از این مجموعه نرم افزاری جامع ERP بوده‌ایم که هر کدام تغییرات و پیشرفت‌های قابل توجهی را به همراه داشته است. اکنون با نسخه شانزدهم این نرم افزار مواجه هستیم که دارای برخی از ویژگی‌های پیشرفته مانند ربات چت است. در این بخش برخی از ویژگی‌های کلیدی، ارتقاء و پیشرفت‌هایی که در نسخه جدید نرم افزار مدیریت کسب و کار اودو ارائه می‌شوند را بررسی خواهیم کرد. 

مرکز داده

مرکز دانش و اطلاعات یکی از مورد انتظارترین ویژگی‌های Odoo 16 است که در تمامی نسخه‌های قبلی در دسترس نبود. پس از انتشار نسخه جدید، این برنامه به عنوان یک مرکز اطلاعات برای کاربران Odoo عمل می‌کند. در نتیجه، به کاربران تجاری و متخصصان مرتبط با یک سازمان اجازه می‌دهد تا داده‌های مهمی را به جامعه جهانی Odoo ارائه دهند.

چت بات بهبود یافته

چند سالی است که Odoo از طریق اپلیکیشنی به نام ربات گفتگوی هوش مصنوعی Odoo کاربران خود را پشتیبانی می‌کند. با این وجود، از زمان انتشارOdoo 13، شاهد یک سری پیشرفت‌ها در اپلیکیشن چت‌بات بودیم. Odoo 16 پیشرفت‌های قابل توجهی را در عملکرد ربات چت به همراه دارد زیرا شامل سؤالات و پاسخ‌های جدید می شود. در این نسخه ربات چت کاربران تجاری می‌توانند سوالات خود را مستقیماً از ربات گفتگو دریافت کنند.

ارتقاء ماژول

اینها برخی از ویژگی‌ها و پیشرفت‌های کلیدی در Odoo 16 بودند. اکنون اجازه دهید در مورد ارتقاها و پیشرفت‌هایی که در ماژول‌های Odoo مختلف می‌آیند صحبت کنیم.

ماژول موجودی

در Odoo 16، ماژول موجودی بهبودهای عمده و یک سری پیشرفت‌ها از جمله ارتقای روش‌های تحویل و گزینه‌های اجباری بازگشت سفارش را دریافت کرده است. علاوه بر این، چندین ابزار جدید برای بهبود کارایی کلی ماژول اضافه شده است. در زیر برخی از ارتقاهای حیاتی دیگر در ماژول موجودی آورده شده است:
• پیشرفت‌های قابل توجه در ویژگی‌های تکمیل خودکار
• ترکیب ماژول اشتراک تحت مدیریت موجودی با سفارشات فروش 
• بهبود در روش‌های حمل و نقل و مدیریت حمل و نقل
• چاپ بارکد ساده، اسکن و مدیریت لات 

ویژگی های اودو

ماژول حسابداری

مشابه ماژول موجودی، تغییرات و پیشرفت‌های قابل توجه زیادی در ماژول حسابداری نیز صورت گرفته است. تغییرات کلیدی زیر در ماژول حسابداری Odoo 16 انجام شده‌اند:
• فرآیندهای مدیریت فاکتور دیجیتالی‌تر شده‌اند و در نتیجه کارایی عملیاتی را بهبود می‌بخشند
• Odoo 16 از طریق ماژول حسابداری خود از لغو سفارش و پردازش بازپرداخت پشتیبانی می‌کند
اینها برخی از ویژگی‌ها و پیشرفت‌های کلیدی در Odoo 16 بودند که توسعه آن را سریع‌تر و کارآمدتر می‌کنند. با این وجود، شایان ذکر است که با وجود همه این ارتقاء‌های صورت گرفته، عملکرد اصلی ماژول‌ها کم و بیش یکسان باقی خواهد ماند. بنابراین، توسعه‌دهندگان در هنگام استفاده یا بهره‌برداری از ویژگی‌های جدید با چالش‌ها یا مشکلات کمتری مواجه می‌شوند. علاوه بر این، ویژگی‌های جدید سبب بهبود و توسعه سریع، موثر و بدون دردسرتر از قبل می‌شوند.

قیمت نرم افزار مدیریت کسب و کار Odoo

هنگامی که بحث قیمت Odoo به میان می‌آید، توجه به این نکته ضروری است که قیمت نسخه Odoo Community با نسخه Enterprise متفاوت است. همچنین قیمت نرم افزار اودو از مشتری به مشتری دیگر متفاوت است. قیمت گذاری اودو اساساً به تعداد ماژول‌ها و کاربرانی که انتخاب می‌کنید بستگی دارد. بنابراین فروشندگان این نرم افزار تنها پس از جمع آوری اطلاعات و نیازهای شما می‌توانند قیمت نرم افزار مدیریت کسب و کار اودو را اعلام کنند. برای اطلاع از قیمت نرم افزار اودو کافیست با مشاوران ما تماس بگیرید تا هزینه پیاده سازی نرم افزار اودو را به شما اعلام کنند.

پشتیبانی اودو

سخن آخر

فواید و ویژگی‌های مثبت نرم افزار مدیریت سازمان یا نرم افزار مدیریت کسب و کار مانند اودو بر کسی پوشیده نیست. این نرم افزار قادر است هزینه‌های شما را کاهش دهد و زمان و بهره وری کارکنان را افزایش دهد. همچنین می‌توانید نرم افزار مدیریت کسب و کار کوچک و یا بزرگ را مطابق با نیازهای خود خریداری کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید.

منبع:

https://dybug.ir/blog/business-coaching-2/odoo-business-management-software-19

نرم افزار ERP چیست و چگونه می‌تواند کسب‌وکارتان را متحول کند؟

این روزها حتما چیزهای زیادی درباره نرم‌افزارهای مدیریت و برنامه‌ریزی شنیده‌اید. چه بخواهید زندگی شخصی‌تان را مدیریت کنید و چه بخواهید به کسب‌وکارتان سروسامان دهید، این نرم‌افزارها اولین و بهترین راهکار هستند. یک دسته مهم از این نرم‌افزارها، نرم‌افزارهای ERP هستند. ERP یک نرم‌افزار سازمانی است که برای برنامه‌ریزی منابع انسانی مورد استفاده قرار می‌گیرد. همانطور که می‌دانید برنامه‌ریزی یک اصل اساسی برای همه سازمان‌هاست. اما هرچه سازمان بیشتر رشد کند، برنامه‌ریزی برای آن هم سخت‌تر می‌شود. اینجاست که وجود نرم‌افزارهای ERP اهمیت پیدا می‌کند. اما اصلاً نرم‌افزار ERP چیست و چطور کار می‌کند؟ هر چه بخواهید در مورد این سیستم بدانید را در این مقاله وجود دارد. پس بیایید شروع کنیم. جهت اطلاع از قیمت نرم افزار erp، باید در مکان درست و با اطمینان بروید.


نرم افزار ERP  چیست؟

نرم افزار ERP یا (Enterprise Resource Planning) نرم‌افزار مدیریت منابع سازمانی است و با کمک هوش مصنوعی همه فرآیندهای سازمان را کنترل می‌کند.

برای درک بهتر این سیستم، اول تمام فرآیندهای تجاری شرکتتان را در نظر بگیرید. احتمالا فرآیندهایی مثل امور مالی، منابع انسانی، تولید، زنجیره تأمین، خدمات و تدارکات به خاطرتان آمده باشد. کنترل کردن تمامی این فرآیندها به صورت همزمان کار سختی است! بنابراین هر سازمانی به یک سیستم هوشمند و یکپارچه برای اداره کردن کسب‌وکارش نیاز دارند. و این ساده‌ترین تعریف نرم افزار ERP است:

مدیریت تمامی فرآیندهای سازمان در قالب یک سیستم یکپارچه


نرم افزار برنامه ریزی منابع سازمانی چگونه کار می‌کند؟

هر سیستم ERP از چند ماژول تشکیل شده است. در علم مهندسی نرم‌افزار به هر واحد نرم‌افزاری یک ماژول می‌گویند. پس در واقع نرم‌افزار ERP مجموعه‌ای از چند واحد مجزا است. حالا شاید برایتان سوال شده باشد کار هرکدام از این واحدها چیست؟

هریک از ماژول‌ها در نرم افزار ERP یکی از بخش‌های کسب‌وکار را کنترل می‌کنند. در نهایت داده‌های همه ماژول‌ها با هم به اشتراک گذاشته می‌شود. بله! درست حدس زدید! در این سیستم هم درست مثل نرم‌افزار CRM، یک فضای مشترک برای انتقال و اشتراک داده‌ها وجود دارد که به آن «پایگاه داده» می‌گوییم.


نرم افزار ERP


مهم‌ترین ویژگی‌های نرم افزار ERP چیست؟

گفتیم که یک سیستم برنامه‌ریزی منابع سازمانی می‌تواند بسیاری از سازوکارهای موجود در سازمان و داده‌های مربوط به آنها را پردازش کند. اما بیایید جزئی‌تر به این قضیه نگاه کنیم:


نام واحد (ماژول)ویژگی‌ها
امور مالی ماژول مالی و حسابداری ستون فقرات اکثر نرم‌افزارهای ERP است. این ماژول می‌تواند فعالیت‌های زیر را کنترل کند:


  • خودکارسازی امور کلیدی مرتبط با حسابداری
  • ردیابی حساب‌های پرداختی (AP) و دریافتی (AR)
  • مطابقت حساب‌های مالی
  • کاهش ریسک مالی
منابع انسانی قابلیت این ماژول نرم افزار ERP برنامه ریزی منابع انسانی به این ترتیب است:


  • ثبت زمان حضور و غیاب کارکنان
  • محاسبه حقوق و دستمزد براساس فعالیت افراد
  • قابلیت اتصال به سیستم‌های مدیریت سرمایه انسانی (HCM)
  • تجزیه و تحلیل نیروها


تدارکات

 این ماژول به کسب‌وکارها کمک می‌کند اقلامی که برای تولید کالاهایشان نیاز دارند، تهیه کنند. مهم‌ترین امکاناتی که این ماژول در اختیار کسب‌وکار قرار می‌دهد:


  • ردیابی قیمت‌ها
  • فراهم کردن قراردادهای مورد نیاز
  • تجزیه‌وتحلیل قراردادها با کمک هوش مصنوعی
  • ایجاد یک شبکه از فروشندگان اقلام اساسی
فروش ماژول فروش در ERP، ارتباط کسب‌وکار را با مشتریان پیگیری می‌کند. برخی از امکانات این ماژول:


  • کمک به افزایش فروش با پیدا کردن سرنخ‌های تبلیغاتی
  • مدیریت سفارش‌های مشتریان
  • پیگیری و مدیریت قراردادها
  • مدیریت صورت‌حساب‌ها
  • مدیریت عملکرد نمایندگان فروش
  • پشتیبانی نیرو‌های فروش


تولید

 بخش تولید یکی از قسمت‌های کلیدی نرم‌افزار ERP است. این بخش به شرکت‌ها کمک می‌کند تا فرآیند‌های پیچیده را ساده کنند. قابلیت‌های بخش تولید این موارد هستند:


  • برنامه‌ریزی برای تهیه مواد اولیه
  • برنامه‌ریزی تولید
  • مدیریت کیفیت
لجستیک و زنجیره تأمین این قسمت از نرم‌افزار می‌تواند موارد زیر را مدیریت کند:


  • جابه‌جایی کالاها
  • موجودی‌ها در بازه‌های زمانی خاص
  • عملیات انبارداری
  • حمل و نقل
تحقیق و توسعه ماژول تحقیق و توسعه این امکانات را در اختیار کسب‌وکار قرار می‌دهد:


  • طراحی و توسعه محصول
  • مدیریت چرخه عمر محصول
  • ارزیابی انطباق محصول
خدمات پس از فروش این بخش به شرکت‌ها کمک می‌کند بتوانند خدماتی برای اعتمادسازی مشتریان انجام دهند. به عنوان مثال:


  • تعمیرات کالاهای خریداری شده
  • پاسخ به سوالات مشتریان
  • تجزیه‌وتحلیل مشتریان
دارایی سازمان یک بخش مهم دیگر نرم‌افزار ERP مدیریت دارایی‌های سازمانی است. این بخش کمک می‌کند تا از همه بخش‌های سازمان به خوبی محافظت شود. قابلیت‌های این بخش:


  • مدیریت نگهداری از ابزارها و دستگاه‌ها
  • پیش‌بینی خرابی دستگاه‌ها
  • مدیریت ایمنی و سلامتی کارکنان


مزایای استفاده از سیستم ERP

نرم افزار برنامه ریزی منابع سازمانی، مزایای زیادی برای عملیات تجاری یک سازمان دارد؛ از جمله کارایی عملیاتی برای بهبود عملکرد کلی سازمان. از طرف دیگر عملکردهای حسابداری، مدیریت ارتباط با مشتری و مدیریت کسب و کار به میزان قابل توجهی به کمک نرم افزار ERP بهبود می‌یابند. بیایید چند مورد از مزایای نرم افزار برنامه ریزی منابع سازمانی را با جزئیات بیشتری بررسی کنیم.

کاهش هزینه سربار نرم افزار

بهترین نرم افزارهای ERP به تیم ها این امکان را می‌دهند تا ابزارهای خود را در یک سیستم یکپارچه ادغام کنند. تیم ها به جای پرداخت اشتراک جداگانه برای خدماتی مانند منابع انسانی، CRM، حمل و نقل، زنجیره تامین و مدیریت موجودی، هزینه یک پلتفرم واحد را پرداخت می‌کنند که هر یک از این وظایف را در یک سیستم متمرکز انجام می‌دهد.  جهت اطلاع از قیمت نرم افزار erp، باید در مکان درست و با اطمینان بروید.

افزایش ارتباطات

هنگامی که داده‌های تمام بخش‌های شرکت در یک برنامه نرم‌افزاری واحد برای برنامه‌ریزی و ردیابی رویدادهای تجاری ادغام می‌شوند، تمام آن داده‌ها می‌توانند برای بررسی تیمی در دسترس قرار گیرند. بسیاری از سیستم‌های ERP مدرن سرمایه‌گذاری زیادی روی ابزارهای تحلیل و مصورسازی می‌کنند که به اعضای تیم اجازه می‌دهد گزارش‌هایی ایجاد کنند که میزان پیشرفت و سطح موجودی را ببینند و همینطور همه همکاران و ذینفعان را از این پیشرفت مطلع می‌کند.

کاهش سیلو

سیلوهای تجاری، یعنی جایی که تیم‌ها به طور مستقل از یکدیگر کار می‌کنند و منافع متضادی از هم دارند، بهره وری شرکت را به شدت کاهش می‌دهد. نرم افزار ERP به کسب‌وکارها کمک می‌کند تا اهداف عمومی طراحی کنند و به تیم ها اجازه می‌دهد برنامه های خود را با یکدیگر به اشتراک بگذارند. تیم‌هایی که به داده‌های مشابه دسترسی دارند، می‌توانند یادداشت‌های بخش‌های مختلف را با هم مقایسه کنند و در نتیجه به کمک همدیگر به سمت اهداف بزرگ تجاری گام بردارند.

چه موقع یک کسب‌وکار به نرم افزار ERP نیاز دارد؟

همه‌ی کسب‌وکارهای رو به رشد، خوب می‌دانند که برای نظم در کارها و موفقیت، به نرم افزار ERP نیاز دارند. اما شاید بپرسید لازم است یک کسب‌وکار چه موقع از نرم افزار ERP استفاده کند؟ با رشد و پیشرفت کسب‌وکار، مقدار کارها و حجم داده‌های آن بیشتر شده و پیگیری آنها سخت‌تر می‌شود. اینجاست که متوجه می‌شوید به نرم افزار ERP نیاز دارید.

بیایید با هم چند تا از نشانه‌های مهمی را بررسی کنیم که بیان می‌کنند کسب‌وکار شما به سیستم ERP نیاز دارد:

نداشتنِ سیستم پردازش داده یکپارچه، سرعت انجام کارها را پایین آورده است

وقتی از سیستم‌های مختلفی استفاده می‌کنید و هر کدام حجم زیادی از اطلاعات را دارند، متوجه می‌شوید که نظم کار کم شده و چیزهای زیادی فراموش می‌شوند یا از قلم می‌افتند. در این هنگام استفاده از نرم افزار ERP کمک زیادی به سرعت دادن به انجام کارهای کسب‌وکارتان می‌کند.

مدام مشکل زمان بندی تولید دارید

ارتباط بین زمان بندی تولید و توانایی تولید برای ارائه به موقع محصولات سودآور، اهمیت زیادی دارد. مخصوصا وقتی که هزینه کارکنان و دستگاه‌ها بالا می‌رود، این موضوع بیشتر خودش را نشان می‌دهد. نرم افزار ERP براساس داده‌های عرضه و تقاضا، کارهای برنامه‌ریزی مهم را به شما نشان می‌دهد تا برنامه تولید دقیقی را تنظیم کنید و طبق آن پیش بروید.

مشتریان ناراضی

امروزه انتظارات مشتریان با قبل، فرق زیادی کرده است. ‌شاید علتش این باشد که گزینه‌های زیادی پیش رو دارند و از طرفی فشار زیادی را تحمل می‌کنند و صبرشان کمتر شده است. در هر صورت، مشتری ناراضی دوباره برنمی‌گردد و حتی ممکن است با تبلیغ منفی که می‌کند، خیلی از مشتری‌های بالقوه را هم منصرف می‌کند. نرم افزار ERP داده‌ها را در اختیار شما و مشتریان قرار می‌دهد. توانایی برقرار ارتباط آسان با مشتری، به کمک سیستم متمرکز ERP میسر می‌شود.

گزارش درست داده‌ها به سازمان‌های مربوطه

کار خسته‌کننده گزارش دهی به سازمان‌های بالادست، برای هر کسب‌وکاری وقت‌گیر است. اگر این کار به صورت خودکار انجام شود، تاثیر زیادی در صرفه جویی در وقت کارکنان دارد. نرم افزار ERP دقیقا به کمک شما می‌آید و اجازه می‌دهد با استفاده از داده‌های دقیق، گزارش استاندارد و معتبری را به موقع به سازمان‌های مربوطه ارائه دهید.


معروف‌ترین نرم‌ افزارهای ERP در دنیا کدامند؟

این‌ها معروف‌ترین و بهترین نرم افزارهای ERP خارجی هستند:

  • Oracle NetSuite
  • SAP S/4HANA
  • SAP ERP
  • Microsoft Dynamics 365
  • Oracle ERP Cloud
  • Epicor ERP
  • Sage Intacct
  • Oracle JD Edwards EntERPriseOne
  • SAP Business One
  • Acumatica
  • Odoo
  • SysPro ERP
  • Sage 300cloud
  • ERPNext


مقایسه بهترین نرم افزارهای ERP

در جدول زیر یک مقایسه کلی بین شش مورد از معروف‌ترین نرم‌افزارهای ERP انجام شده است:

نام نرم‌افزارمناسب براینحوه استقرار نرم‌افزارپلتفرمدوره رایگانقیمت
Oracle  NetSuite



 سازمان‌های کوچک و متوسطفضای ابریWindows, Mac, Linux, iOS, Androidنداردبراساس خدمات
SAP S/4HANAسازمان‌های متوسط و بزرگنصبی و ابریWindows, Mac, Linux, Solaris14 روزبراساس خدمات
SAP ERPسازمان‌های بزرگنصبیWindows, Mac, Linux, iOS, Androidنداردبراساس خدمات
Microsoft Dynamics 365سازمان‌های کوچک تا بزرگنصبیWindows, Mac, Linux, iOS, Androidنداردماهانه 20 دلار به ازای کاربر
Oracle ERP Cloudسازمان‌های کوچک تا بزرگفضای ابریWindows, Mac, Linux, iOS, Androidداردبراساس خدمات


بهترین نرم افزارهای ERP ایرانی کدامند؟

یکی از چالش‌های اساسی استفاده از نرم‌افزارهای خارجی برای ما ایرانی‌ها این است که باید با چپ‌چین بودن آنها دست‌وپنجه نرم‌ کنیم. به علاوه بیشتر نرم‌افزارهای خارجی از زبان فارسی و فونت‌های آن پشتیبانی نمی‌کنند. مشکلات تحریم و نوسانات ارز را هم به دردسرهای قبلی اضافه کنید! در مورد نرم‌افزارهای ERP مشکلات دیگری هم وجود دارد. به عنوان مثال بسیاری از ویژگی‌های اجرایی نرم‌افزارهای خارجی برای شرکت‌های ایرانی کاربردی نیستند. یا بعضی از بخش‌ها با ماهیت کسب‌وکارهای ایرانی هم‌خوانی ندارند.

همین موضوع باعث شد که بسیاری از شرکت‌های برنامه‌نویسی به فکر بیفتند تا نرم افزار ERP‌ متناسب با کسب‌وکارهای ایرانی طراحی کنند. بیایید بهترین نرم افزارهای ERP ایرانی را با هم ببینیم و ویژگی‌هایشان را مقایسه کنیم:


نام نرم افزارمناسب برایاستقرارپلتفرمدوره أموزشیویژگی‌ها
سامه آراسازمان‌های کوچک تا بزرگنصبی و ابریWindows, Android, iOs, Linuxدارد سرعت و عملکرد بالای سسیتم


قابلیت راه اندازی Machine Learning

سهولت کار کاربر با سیستم

همکاران سیستمسازمان‌های متوسط و بزرگنصبی و ابریWindows, Android, iOs, Linuxدارد ارزیابی ریسک‌های کسب‌وکار


همگام بودن با تکنولوژی روز دنیا

تمرکز بر ارزیابی مشتریان

آرین سیستمسازمان‌های کوچک تا بزرگابریWindows, Android, iOs, Linuxدارد ارزیابی ریسک دقیق


گزارش‌گیری حرفه‌ای

منطبق بودن با نرم‌افزارهای خروجی‌ساز

پگاه سیستمسازمان‌های متوسط تا بزرگنصبیWindows, Android, iOs, Linux



دارد پشتیبانی تمام وقت و قوی


سرعت بالا در پردازش

قیمت پایین‌تر نسبت به نمونه‌های خارجی

نیلرامسازمان‌های بزرگنصبیWindows, Android, iOs, Linux



دارد هماهنگی کامل با زبان و فرهنگ فارسی


پیاده‌سازی در کوتاه‌ترین زمان ممکن

پشتیبانی قوی و همه‌جانبه


نرم افزار ERP و CRM چه ارتباطی با هم دارند؟

خیلی از مشتریان دیدار می‌پرسند که تفاوت یا ارتباط نرم‌افزار ERP با CRM چیست؟ ما هم قبلا مفصل در این مورد صحبت کردیم (برای خواندنش اینجا کلیک کنید). به طور کلی باید بگوییم که نرم‌افزار CRM یکی از رکن‌های اساسی سیستم ERP است. یعنی نرم افزار CRM بخشی از فعالیت‌های ای آر پی را پوشش می‌دهد. نرم افزار سی آر ام بیشتر روی افزایش فروش و خدمات‌رسانی به مشتریان متمرکز است. یعنی با استفاده از CRM روی ارتباط با مشتری تمرکز می‌کنید و با نرم افزار ERP روی بخش‌های داخلی شرکت خودتان. اما ادغام یک نرم‌افزار CRM با ای آر پی می‌تواند در این موارد کیفیت سیستم ERP  را بالاتر ببرد:

  • دسترسی سریع‌تر به اطلاعات مهم
  • متمرکزسازی حساب‌ها
  • متمرکزسازی مشتری‌ها
  • بهبود فرآیند ثبت سفارش
  • مدیریت قیمت‌ها
  • مدیریت موجودی‌ها


در نهایت انتخاب بین این دو نرم‌افزار به عهده شماست. فقط این نکته را در نظر داشته باشید که ERPبرای شرکت‌های متوسط و بزرگ مناسب‌تر است و CRM تنها گزینه برای استارتاپ‌ها و شرکت‌های کوچک است.


چرا باید از سیستم‌های برنامه ریزی منابع سازمانی استفاده کنیم؟

اگر صاحب کسب‌وکار هستید یا قرار است بشوید، حتما می‌دانید که چقدر مهم است بتوانید یک سیستم منظم و دقیق برای نظارت کردن بر همه قسمت‌ها فراهم کنید. همانطور که در این گزارش خواندید، نرم افزار برنامه‌ریزی منابع سازمانی دو کار اصلی انجام می‌دهد:

اول: هماهنگ کردن همه قسمت‌های یک کسب‌وکار.

دوم: بدست آوردن اطلاعات از همه بخش‌ها و جمع‌آوری آنها در پایگاه داده.


پس وجود چنین نرم‌افزاری می‌تواند تمام نیازهای کسب‌وکار شما را رفع کند. اما مزایای نرم‌افزار ERP به همین دو مورد خلاصه نمی‌شود:

مزایای استفاده از نرم افزار ERP

  • بهره‌وری بالاتر: با ساده‌ کردن فرآیندها باعث می‌شود همه افراد با منابع کمتر کارهای بیشتری انجام دهند.
  • بینش عملی: با در اختیار گذاشتن اطلاعات دقیق‌تر، تصمیم‌گیری را ساده‌تر می‌کند.
  • گزارش‌دهی سریع: سرعت گزارش‌دهی را بالاتر می‌برد و به همین دلیل نتایج هم زودتر از قبل مشخص می‌شوند.
  • ریسک کمتر: با بدست‌ آوردن داده‌ها و تجزیه‌وتحلیل آنها می‌تواند نتایج را در آینده پیش‌بینی کند. این موضوع باعث پایین آوردن ریسک می‌شود.
  • ساده‌سازی مهندسی اطلاعات: با جمع‌آوری همه اطلاعات ریز و درشت در پایگاه داده، می‌تواند راهکارهای آسان‌تری برای برطرف کردن مشکلات پیدا کند.
  • بهبود چابکی سیستم: با آماده کردن اطلاعات در زمان مناسب، می‌تواند فرصت‌های تجاری جدید را شناسایی کند.

منبع:

https://didar.me/erp-software/

خواص عرق کاسنی ، از سیستم ایمنی + لاغری تا درمان جوش!

یکی از گیاهان معروف در طب سنتی کاسنی است که عرقی که از آن تهیه می‌کنند خواص درمانی بسیاری دارد و به همین دلیل در ایران کمتر خانه‌ای را می‌توان پیدا کرد که عرق کاسنی نداشته باشد. یکی از نکات جالب در ارتباط با گیاهی که عرق کاسنی را از آن می‌گیرند، رشد آسان آن در اغلب انواع آب‌وهوا است؛ ینابراین کشت آن بسیار ساده است، به‌طوری که می‌توان گیاه آن را که در اطراف جاده رشد کرده نیز پیدا کرد. از آنجایی که عرق کاسنی در طب سنتی خواص بسیاری دارد، در این مطلب از غفاری دایت به سراغ خواص عرق کاسنی برای مردان و نکاتی درباره اینکه عرق کاسنی را کی بخوریم، رفته‌ایم؛ پس تا پایان این مطلب با ما همراه باشید. خواص عرق کاسنی ، از سیستم ایمنی + لاغری تا درمان جوش!

خواص عرق کاسنی

خواص عرق کاسنی و ارزش غذایی آن

احتمالا براتون سوال پیش آمده که عرق کاسنی برای چی خوبه؟ با وجود آن‌که بیشتر حجم عرق کاسنی را آب تشکیل می‌دهد؛ ارزش غذایی عرق کاسنی به‌قدری زیاد است که می‌توان در در همان حجم، ویتامین‌هایی همچون ویتامین K، ویتامین E، ویتامین B6، ویتامین C و ویتامین A را یافت. همچنین مواد معدنی همچون منگنز، کلسیم، منیزیم، آهن، اسید فولیک، روی و پتاسیم نیز در این عرق گیاهی به مقدار فراوان وجود دارند.

البته کالری عرق کاسنی نیز در حدود ۷۲ است که به ما این اجازه را می‌دهد تا به راحتی در رژیم لاغری و  رژیم غذایی خود از آن استفاده کنیم نگران اضافه وزن و چاقی نباشیم. برای حفظ سلامتی خود و دیگران، لطفا خرید عرق کاسنی را از جایی مطمئن انجام دهید.

  • خواص عرق کاسنی برای مردان

فواید عرق کاسنی بسیار زیاد است و به‌جز خواص خاص آن برای خانم‌ها، سایر خواص عرق کاسنی برای مردان و زنان، هر دو، تاثیر دارد. به همین دلیل همه افراد می‌توانند از این عرق گیاهی پرخاصیت استفاده کنند. به دلیل بالاتز بودن احتمال سکته‌های قلبی در آقایان، از خواص عرق کاسنی برای مردان می‌توان به افزایش سلامت قلب اشاره کرد که با کاهش کلسترول بد در خون، از رسوب آن در رگ‌ها و درنتیجه ایجاد سکته، جلوگیری می‌کند و این به دلیل وجود انولین در عرق کاسنی است.

همچنین وجود آنتی‌اکسیدان‌هایی همچون فنل‌های گیاهی، از آریتمی قلب و ایجاد لخته و ترومبوز جلوگیری می‌کند که در نتیجه‌ی آن، از بروز سکته قلبی پیشگیری می‌شود.

  • خواص عرق کاسنی برای قند خون

انولین موجود در ریشه کاسنی می‌تواند به تجزیه کربوهیدرات‌ها در روده و رشد باکتری های مفید در آن ناحیه کمک کند. همچنین از خواص عرق کاسنی برای قند خون که به دلیل انولین ایجاد می‌شود، افزایش حساسیت بافت‌ها و به‌خصوص عضلات در جذب قند از خون است که در نتیجه‌ی آن قند از خون جذب شده و نیاز به انسولین کاهش می‌یابد.

از تخم گشنیز معمولا به عنوان ادویه استفاده می‌شود. خواص تخم گشنیز فراوان است برای آشنایی بیشتر به مقاله مربوطه مراجعه نمایید.

  • خواص عرق کاسنی در سیستم ایمنی

ویتامین‌های موجود رد عرق کاسنی، همچون ویتامین C سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. همچنین طی تحقیقاتی، تاثیر عرق کاسنی در کاهش چند گونه خطرناک باکتری به اثبات رسیده است. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در عرق کاسنی نیز می‌توانند خطر ابتلا به سرطان‌ها و همچنین پیری و تخریب سلول در اثر آسیب رادیکال‌های آزاد را به‌شدت کاهش دهند. در کنار خاصیت ضدسرطان بودن، عرق کاسنی به درمان و کاهش التهاب در بدن کمک می‌کند، که در نتیجه‌ی آن بسیاری از بیماری‌ها همچون آرتروز که درنتیجه التهاب بافت‌ها به وجود می‌آیند درمان می‌شوند.

  • فواید عرق کاسنی در پاکسازی بدن

عرق کاسنی می‌تواند به بهبود عملکرد کلیه‌ها کمک کند که به دلیل خاصیت ادرارآوری عرق کاسنی است. با افزایش ادرار نه‌تنها ایجاد بیماری‌هایی همچون سنگ کلیه به‌شدت کاهش پیدا می‌کند، بلکه عفونت‌های خفیف دستگاه تناسلی، به‌خصوص در خانم‌ها به‌شدت کاهش یافته و حتی درمان می‌شود. از دیگر فواید عرق کاسنی، کمک به درمان یبوست است. فیبر موجود در کاسنی، به هضم غذا و کارکرد بهتر باکتری‌های روده کمک می‌کند که در نتیجه‌ی آن یبوست و بسیاری از بیماری‌های گوارشی از بین می‌روند.

بادام زمینی یک ماده غذایی مقوی است که سرشار از ویتامین‌ها و بسیار است، پیشنهاد میکنیم برای اطلاعات بیشتر به مقاله خواص بادام زمینی مراجعه نمایید.

  • خواص عرق کاسنی برای زنان

یکی از مهم‌ترین فواید عرق کاسنی، بهبود چربی و گرمای کبد است که در طب سنتی نیز به آن اشاره شده و طبع عرق کاسنی را طبع خنک می‌شناسند. بسیاری از خواص عرق کاسنی برای زنان به دلیل فواید آن در بهبود عملکرد کبد است. با بهبود عملکرد کبد که یکی از اعضای مهم در تولید هورمون‌های بدن است، ارتباط عرق کاسنی و قاعدگی اثبات می‌شود. عرق کاسنی می‌تواند به تنظیم هورمون‌ها کمک کند و درنتیجه در تنظیم سیکل‌های ماهانه خانم‌ها اهمیت داشته باشد.

البته تنها عرق کاسنی و قاعدگی با هم در ارتباط نیستند؛ بلکه افرادی که به دلیل گرم شدن کبد چرب، به جوش صورت و آکنه مبتلا شده‌اند، نه‌تنها به کمک طبع خنک عرق کاسنی به کاهش جوش صورت کمک می‌کنند؛ بلکه می‌توانند از خاصیت کاهش التهاب عرق کاسنی برای جوش نیز استفاده کنند. خاصیت عرق کاسنی برای جوش به‌قدری زیاد است که از آن در تهیه ماسک‌های خانگی نیز استفاده می‌کنند.

  • خواص عرق کاسنی برای دیابت

مطالعات نشان داده اند که عصاره ریشه کاسنی می تواند سطح آدیپونکتین، پروتئینی که سطح گلوکز خون را تنظیم می کند، افزایش دهد. این می تواند به تاخیر یا جلوگیری از شروع زودهنگام دیابت کمک کند.


اینکه آیا ریشه کاسنی به طور مستقیم استرس را کاهش می دهد یا خیر هنوز مورد مطالعه قرار گرفته است. با این حال، به دلیل طعم آن، اغلب از آن برای تهیه نوشیدنی استفاده می شود که می تواند جایگزین قهوه شود. مطالعات نشان می دهد که مصرف بیش از حد قهوه (کافئین) می تواند استرس را تشدید کند. مصرف مکرر کافئین، همراه با استرس، می تواند سطح کورتیزول فرد را افزایش دهد و بیشتر باعث مشکلاتی شود.

بعضی از افراد به طور طبیعی بدون هیچ دلیل مشخصی احساس سردی بیش از دیگران می‌کنند. پیشنهاد میشود برای دانستن علت سردی بدن به لینک مراجعه نمایید.

عرق کاسنی را کی بخوریم

عرق کاسنی را کی بخوریم ؟

زمان مشخصی برای میل کردن عرق کاسنی وجود ندارد؛ با این وجود چنانچه فردی هستید که طبع گرمی دارید ویا با خوردن برخی از مواد غذایی کورک می‌زنید، در پاسخ عرق کاسنی را کی بخوریم؟! باید بگوییم بهترین زمان آن پس از میل کردن غذاهای گرم است که می‌تواند به‌عنوان مصلح عرق کاسنی عمل کنند. همچنین برای استفاده از آن برای پوست نیز می‌توانید در روزهای گرم سال، مقداری عرق کاسنی و گلاب را در یک اسپری کوچک به همراه داشته باشید و در صورت التهاب صورت خود، بر روی پوست اسپری کنید.

قورمه سبزی یک غذای اصیل، مجلسی و تاریخی برای ایرانیان به حساب می‌ آید برای خرید سبزی این غذای خوشمزه به مقاله سبزی قرمه سبزی مراجعه نمایید.

عوارض عرق کاسنی

عوارض عرق کاسنی

با وجود تعدد خواص عرق کاسنی، هیچ ماده غذایی کاملا بی‌ضرر نیست. برای اشاره به عوارض عرق کاسنی باید بگوییم، در زمان بارداری و شیردهی به هیچ‌وجه از آن استفاده نکنید و در صورت تمایل بالا به مصرف آن، حتما اب پزشک خود مشورت کنید؛ زیرا در زمان بارداری می‌تواند احتمال خونریزی و سقط جنین را افزایش دهد. همچنین چنانچه به گل محمدی، گل مروارید ویا گل همیشه بهار آلرژی دارید، ممکن است به عرق کاسنی نیز واکنش‌های آلرژیک بروز دهید.

درگز عوارض عرق کاسنی مربوط به مصرف آن در صورت ابتلا به سنگ کیسه صفرا است؛ چنانچه به مشکلات صفراوی و کیسه صفرا دچار هستید ویا سابقه آن را دارید، برای طریقه مصرف عرق کاسنی با پزشک مشورت نمایید.

گیاه کیالک که نام علمی آن Crataegus است از خانواده گل رز با گل سرخیان است برای آشنایی با خواص عرق کیالک به لینک مورد نظر مراجعه نمایید. برای حفظ سلامتی خود و دیگران، لطفا خرید عرق کاسنی را از جایی مطمئن انجام دهید.

کاهش وزن

فواید عرق کاسنی برای کاهش وزن

عرق کاسنی خواص بسیاری برای سلامتی دارد که به آن‌ها اشاره شد؛ ولی جالب است بدانید یکی از فواید عرق کاسنی برای کاهش وزن سریع است. موارد موجود در عرق کاسنی و به‌خصوص الیگوفروکتوزها، به کاهش ترشح هورمون گرلین کمک می‌کند. هورمون گرلین، هورمون مربوط به احساس گرسنگی است که با کاهش آن، فرد احساس سیری و عدم میل به غذا پیدا می‌کند و این موضوع سبب کاهش وزن افراد می‌شود.

با این وجود نمی‌توان تنها با مصرف یک ماده غذایی، بدون ایجاد تغییر کلی در غذای رژیمی و همچنین افزایش تحرک انتظار کاهش وزن قابل توجه و رسیدن به وزن ایده‌آل را داشته باشید.برای تناسب اندام، باید از یک رژیم لاغری اصولی پیروی کنید؛ به همین دلیل ما به شما، رژیم لاغری بهاره غفاری را پیشنهاد می‌دهیم که نه‌تنها نوع مواد غذایی را محدود نکرده و درنتیجه سلامت شما را به خطر نمی‌اندازد؛ بلکه به شما کمک می‌کند تا با کاهش حجم معده خود، پس از رسیدن به وزن دلخواه، آن را طولانی‌مدت نگه‌دارید.


منبع:

https://www.ghafaridiet.com/article/%D8%B9%D8%B1%D9%82-%DA%A9%D8%A7%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D8%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D8%AA%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AC%D9%88%D8%B4!

خواص عرق نعناع و برخی مضرات آن

همه‌ی ما با عرق نعنا آشنا هستیم. از کودکی هر زمان که دل‌درد و دل‌پیچه می‌گرفتیم، کمی عرق نعناع می‌خوردیم که مثل آب روی آتش عمل می‌کرد و درد معده را از بین می‌برد.

نعنا گیاهی با صدها خاصیت دارویی کشف‌ شده است و طرفداران زیادی در نواحی مختلف مثل هند، خاورمیانه و اروپا دارد از این گیاه در آشپزی و دستور غذاهای مختلف نیز مصرف می‌شود. برای خرید فلفل سیاه و خرید فلفل سیاه عمده، بهتر است به فروشگاه‌های معتبر مراجعه شود.برای حفظ سلامتی خود و دیگران، لطفا خرید عرق نعناع را از جایی مطمئن انجام دهید.

ارزش غذایی گیاه نعنا

هر ۱۰۰ گرم نعناع تازه از مواد زیر تشکیل شده است:

  • ۴۳ کالری انرژی
  • ۸۶.۴ گرم آب
  • ۳.۸ گرم پروتئین
  • ۵.۳ گرم کربوهیدرات
  • ۹.۵ میلی گرم آن
  • ۲۱۰ میلی گرم کلسیم

فولات موجود در نعناع برای کسانی که فقر آهن دارند، مفید است. مقدار کم پتاسیم موجود در آن نیز به بهبود فشار خون کمک می‌کند. گیاه نعناع به دلیل داشتن ویتامین‌های B3، B2، B1 خاصیت اشتهاآوری نیز دارد.

خواص عرق نعنا

عرق نعناء خواص زیادی دارد که به صورت خلاصه می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

۱. تقویت کننده دستگاه گوارش

۲. ضد اسهال و ضد درد

۳. ضد نفخ

۴. رفع کننده دل درد و دل پیچه

۵. برطرف‌کنندگی ناراحتی‌های معده

۶. اشتهاآور

۷. کاهش آب‌ریزش بینی در هنگام سرما خوردگی

۸. خنک‌کنندگی و خوش‌بویی دهان و کمک به بهداشت آن

خواص عرق نعناع برای دل درد و معده

عرق نعنا تقویت کننده معده است و به هضم و سنگینی آن نیز کمک می‌کند. به دلیل خاصیت ضد نفخ بودن عرق نعنا، مصرف یک استکان از آن قبل از خوردن غذاهایی مثل آب‌گوشت که دارای حبوبات هستند، توصیه می‌گردد. برای حفظ سلامتی خود و دیگران، لطفا خرید عرق نعناع را از جایی مطمئن انجام دهید.

مضرات مصرف عرق نعناء

بسیاری از افرادی که مبتلا به مشکلات گوارشی مثل نفخ یا سنگینی معده هستند، می‌توانند از خواص معجزه‌‌آسا عرق نعناع بهره‌مند شوند. البته افرادی که سوزش معده دارند باید با نظر پزشک عرق نعنا مصرف کنند؛ چرا که سوزش معده ناشی از شل شدن عضلات سر معده است و عرق نعناع با خاصیت اسپاسمی که دارد، این مشکل را تشدید خواهد کرد.

کمک به درمان سرما خوردگی

اسانس نعناع علاوه بر داشتن خواص میکروب زدایی و ضدعفونی کننده، برای رفع گرفتگی بینی نیز موثر است. اسید رزمارینیک موجود در گیاه نعناع، مجاری تنفسی را باز کرده و حتی می‌تواند در برطرف کردن عارضه‌هایی مثل آسم و آلرژی نیز موثر باشد.

عرق نعنا و خوش بویی دهان

مصرف عرق نعنا یا قرص نعنا به رفع بوی دهان و پیش‌گیری از ابتلا به بیماری‌های لثه کمک می‌کند. این گیاه یک ضدعفونی‌کننده طبیعی دهان نیز به حساب می‌رود، برای همین در تولید بعضی دهان‌شویه‌ها نیز از آن استفاده می‌شود.


ما در درکام به دنبال فراهم کردن یک سبد غذایی سالم از انواع محصولات غذایی طبیعی هستیم. به همین دلیل بسته‌ای متنوع از عرقیات گیاهی و گلاب کاشان را نیز برای شما فراهم کرده‌ایم. برای مشاهده قیمت عرق نعنا درکام و محصول عرق نعنا دو آتیشه لطفا به صفحات آن‌ها مراجعه کنید.

منبع:

https://dorkam.com/mag/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D9%86%D8%B9%D9%86%D8%A7/